有宝妈在教育孩子这个问题上，总感到很头疼，因为她发现孩子总是坐不住，让他学习写作业，他总会写着写着，就开始动这动那，根本停不下来。这是注意力不集中，还是“小儿多动症”的表现呢？

随着现代化程度的不断提高，人们对于儿童的教育也越来越重视。然而，随之而来的也是越来越多的儿童“多动症”问题，这不仅影响了孩子的学习和生活质量，还给家庭带来了巨大的压力。因此，如何正确地分辨孩子是否患有多动症，就成为了每个家长需要关注的问题。

其实我们所了解的儿童多动症，又称为注意力缺陷多动障碍，主要表现为注意力不集中、过度活跃、冲动行为等。

如何分辨孩子是好动，还是“多动”呢？

1、注意力不集中：多动症患者的注意力容易分散，难以集中精力完成某项任务，经常会忘记自己正在做的事情。

2、过度活跃：多动症患者的活动量明显高于同龄人，常常不能长时间保持安静状态，喜欢四处走动、乱跳乱动。

3、冲动行为：多动症患者的冲动行为比较明显，常常不能控制自己的情绪和行为，容易做出一些冲动的决定。

4、学习困难：多动症患者的学习成绩普遍较差，因为他们难以集中注意力、听讲和记忆。

5、社交困难：多动症患者的社交能力较差，因为他们难以控制自己的情绪和行为，容易与他人发生冲突。

如果孩子上述的这些行为，家长也不必太过担忧，可以尝试一下下面这些方法。

1、培养规律的生活习惯：为孩子制定规律的生活习惯，包括规定固定的起床、睡觉时间和饮食习惯。这样可以增强孩子的自我控制能力，缓解多动症状。

2、提供适当的运动和锻炼：可以让孩子参加体育运动、跑步、游泳等有氧运动，有助于缓解症状。

3、建立有效的沟通：家长应该与孩子建立有效的沟通方式，关注孩子的情绪和需求，帮助孩子缓解压力和焦虑情绪。

另外，家长应该有耐心和理解，帮助孩子克服这些行为对于学习和生活的影响。同时，家长也要对孩子的进步和努力予以认可和鼓励。