人老了，大半辈子都过来了，啥没见过呀。

可越到后面越发现，除了自己内心能平平静静的，其他那些事儿，真的都是些让人烦的纷扰。

今儿个就和大家唠唠，这10句特别能开解人的话。

第一句，“不以物喜，不以己悲”。

这话呀，真的挺有道理。

咱老了，就别太把那些身外的事儿和别人的看法当回事儿啦。

比如孩子有了点成绩，咱高兴是高兴，但别高兴过头了；孩子要是说了点不好听的话，或者有点做得不周到的地方，咱也别太往心里去，伤了自己的身子。

咱得有个平常心，不管遇到啥事儿，都能稳住自己的心情，这样心里才能踏实、安宁。

第二句，“心有所定，不畏浮世”。

咱心里头得有个准儿，知道自己想要啥，坚持啥。

孩子们现在的生活方式和想法，跟咱年轻时候可不一样了。但咱不能因为他们不一样，就没了自己的主意。

咱活了大半辈子，啥经验没攒下呀，得相信自己。

别人说啥、做啥，咱别轻易被影响。守住自己的原则，这样不管外面的世界咋变，咱心里都能稳稳当当的。

第三句，“物来顺应，事过心宁，可以延年”。

生活里的事儿，一件接着一件，来了就来了，咱就顺顺当当地去面对。

就像孩子们的事儿，他们有他们的路要走，咱们做父母的，能帮就帮，不能帮也别瞎操心。

等事儿过去了，咱就别老揪着不放，一直想。心里头放下了，没负担了，身体也能更健康，这不就是延年益寿嘛。

第四句，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣”。

这话虽然有点文绉绉的，但道理很简单。

咱心里头安稳、平和了，外面那些事儿对咱的影响就小了。

咱和孩子们相处，还有和其他人打交道的时候，要是能和和气气的，处理起事儿来也更顺溜。

外面的影响小，自己心里又顺，生活可不就舒坦了嘛。

第五句，“人间万事不在乎，只有心中一念安”。

咱老了，真没必要把啥事儿都放在心上。

像家里的一些鸡毛蒜皮的小事儿，孩子偶尔的疏忽，这些都别太计较。

咱心里头就想着让自己能安安静静的，其他的事儿，能放就放。

只要心里头这份安宁在，其他的都不算啥大问题。

第六句，“心平能愈三千疾，心静可通万事理”。

咱要是心里头平平静静的，很多身体上的小毛病都能好得快。

而且遇到事儿的时候，静下心来，也能把事情的道理想明白。

孩子不理解咱的时候，或者生活里有啥矛盾的时候，别着急上火，先静下心来想想，说不定一下子就想通了，心里也能舒坦些。

第七句，“一念放下，便是重生”。

咱这一辈子，肯定有些事儿一直放不下，可能是对孩子的期望，也可能是过去的一些恩怨。

但老了老了，真得学会放下。放下对孩子过高的期望，他们能轻松点，咱也能轻松点。

放下那些过去的不愉快，咱心里头就像重新活了一回，能更开心、更自在。就像人家说的，执念是痛苦的根源，放下了，就是放过自己。

第八句，“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场”。

等咱老得不行了，再回头看看自己这一辈子，就会觉得好多事儿其实都没啥大不了的。

以前觉得天大的事儿，现在想想，可能就是一场梦。

咱别老纠结在过去的得失里，也别老担心未来会咋样。珍惜现在，把每一天都过好，心里头就不会有那么多烦恼。

第九句，“内心宁静，则世界安宁；内心浮躁，则万物纷扰”。

咱心里头要是安安静静的，看啥都顺眼，世界好像也变得美好了。

可要是心里头毛毛躁躁的，哪怕一点点小事儿，都能让咱觉得心烦意乱。

所以呀，咱得学会让自己的心静下来，别被那些乱七八糟的事儿扰乱了。

第十句，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”。

生活里那些让人烦的事儿，就像风吹树叶的声音一样，别太在意。

咱该干啥干啥，开开心心地过自己的日子。

不管孩子对咱咋样，生活里遇到啥困难，咱都得乐观。就像出去散步一样，慢慢地走，欣赏路边的风景，心里头的安宁比啥都重要。