“老师，让我试试！”

“这几轮下来，真挺累的。”

“回去得多练习。”

2024年10月10日10点10分，第十五届“急救白金十分钟——全国自救互救日”郑州站，在郑州人民医院急诊医学科主任高建凯统一安排下，由四院区联合，分别在郑州市的四个位点同步展开。

作为河南省以及郑州市的始发单位，郑州人民医院已经连续十五年举办该活动，目的就是为了提高民众急救知识与技能水平，提升全民急救素质。

总部

坐标：郑州市第二十六中学

活动现场，郑州人民医院急诊医学科主任高建凯宣读倡议书。

急诊医学科科护士长刘亚杰通过视频和图片，向同学们讲解心肺复苏的操作重点。

医护人员进行实际操作教学后，不少学生跃跃欲试，踊跃举手想要上台进行培训。

左右滑动查看更多

几轮实际操作结束，同学们感受颇多。

“好累啊，这次实际感受到医护人员真不容易。”

“一直都想学，万一出现紧急情况，我也能帮上忙了。”

“准备回家教给我爸妈，真的很有用。”

“中招考试我就想选这个，回去后我一定会好好练习。”

“说实话，真希望用不上，但是如果有需要，我一定能提供帮助！”

其他活动位点的现场

也是相当火热

郑东院区

坐标：郑州市图书馆

左右滑动查看更多

郑州人民医院郑东院区急救团队在急诊医学科副主任刘金强和护士长李常乐的带领下前往郑州市图书馆，为工作人员和在场的群众开展普及急救知识和急救技能。

南部院区

坐标：橄榄城都市广场

左右滑动查看更多

郑州人民医院南部院区急诊医学科副主任李娜和护士长刘洋带领急救团队前往橄榄城都市广场开展急救技能培训，同时还向大家发放了急救手册，让大家对急救知识有更深的了解。

北院区

坐标：金印阳光城

左右滑动查看更多

郑州人民医院北院区急救团队在急诊医学科副主任刘岩和护士长冯亚聪的带领下前往金印阳光城，开展急救知识和急救技能的培训并向群众发放急救手册。

公益急救 就在身边

当突发伤害来临时，前十分钟的抢救几乎起着决定性作用，因此也被称为“白金十分钟”。“急救白金十分钟”全国自救互救日活动由全国医疗志愿者联盟创立，每年10月10日10点10分在全国各地开展急救知识普及活动。

从2010年，郑州人民医院开始了“白金十分钟—全国自救互救日”急救普及活动，作为郑州市乃至河南省的首发单位，至今已经坚持进行了15年，培训场所从公园到社区，从机关到学校，从小学到中学到大学，从院外到院内，培训人员万余人。

通过急救培训，使广大群众了解了急救理念，提高了自救互救急救意识，让更多的人掌握现场急救的技能，在关键时刻有了“救人一命”的能力，也让“救”在身边的理念更加深入人心，真正实现人人讲安全、个个会应急。

提升急救能力 疏通应急通道

自救互救 从白金十分钟做起

把握白金十分钟 创造生命奇迹！