在亲子关系的构建中，亲子互动就像一把神奇的钥匙，能够开启孩子心灵的大门，促进他们健康快乐地成长。北大博士们经过深入研究，总结出了一系列对孩子成长影响深远的育儿理念，其中亲子互动技巧尤为关键。然而，很多家长却对这些技巧知之甚少，这可能会在不知不觉中影响亲子之间的和谐与孩子的发展。那么，这 7 个亲子互动技巧，你是否了解呢？

不亲密，缺乏有效互动技巧的亲子关系往往存在距离感；
不快乐，生硬的互动方式会让孩子在相处中无法获得愉悦；
不理解，不当的互动难以让孩子与父母相互理解；
不积极，低质量的互动可能使孩子对家庭活动缺乏积极性……
“疏远、沉闷、隔阂、消极”，这些负面的状态似乎正逐渐成为那些不懂得亲子互动技巧家庭的标签。
这不得不让我们深思：亲子互动技巧在孩子成长过程中究竟有着怎样重要的作用呢？

01
被单向沟通主导的亲子关系

正在失去情感共鸣

教育学家曾做过一个实验，将两组家庭分为对照组和实验组。对照组家庭在亲子互动中，多是父母单方面向孩子传达指令或信息，比如 “你要好好学习”“今天必须做完这些家务”，孩子很少有机会表达自己的想法；实验组家庭则注重双向沟通，父母在传达信息后，会鼓励孩子分享自己的观点，像 “我们来讨论一下为什么要这样做”。结果发现，对照组的孩子在家庭互动中表现得比较被动，与父母之间情感交流较少，对家庭活动的参与热情不高。而实验组的孩子更愿意与父母交流，他们能理解父母的意图，家庭氛围也更加温馨和谐。

人就像一个个独特的音符，亲子互动就像一首乐曲，需要相互呼应才能奏出美妙的旋律。

可如今，在很多家庭中，单向沟通如同单调的音符，破坏了亲子关系的和谐之音。

在日常生活中，父母常常忽略孩子的反馈，只是自顾自地说着自己认为重要的事情。

孩子试图表达自己的想法时，却被父母打断，久而久之，他们便不再愿意尝试。

这种单向沟通主导的亲子关系，不是短暂存在，而是长期影响着亲子之间的情感共鸣。

回想我们小时候，与父母平等地交流想法，哪怕是争论，也能让我们感受到彼此的关心和重视。

可现在的孩子，在单向沟通的模式下，正逐渐失去情感共鸣。

他们就像独自演奏的乐器，虽有声音，却无法与父母共同谱出和谐的乐章。

看似在家庭环境中成长，实则内心与父母的距离在不断拉大。

02
被忽视兴趣的互动影响的孩子

没有激发内在动力

先问家长们一个问题：

假如你在参与一项活动时，对方完全不考虑你的兴趣爱好，你会有动力全身心投入吗？

答案显然是否定的，兴趣是激发动力的重要源泉。

然而，在亲子互动中，很多家长常常忽视孩子的兴趣。

当孩子对绘画充满热情时，父母却总是拉着他们去参加不感兴趣的运动比赛；

当孩子喜欢安静地阅读，父母却频繁安排热闹的社交聚会，认为这样能锻炼孩子。

就像一个喜欢科学实验的孩子，每次向父母提议做一些有趣的小实验，父母都以学习更重要为由拒绝，反而给他安排大量的数学练习题。

久而久之，这个孩子在这种忽视兴趣的互动影响下，对原本热爱的事物也逐渐失去了热情，没有了内在动力。

为什么会这样呢？

原来，忽视孩子兴趣的亲子互动无法满足孩子的心理需求，让他们觉得自己的喜好不被尊重。

心理学上有一个概念叫 “内在动机与兴趣驱动”，强调兴趣对孩子积极参与活动的重要性。

与其说孩子们不想积极参与，不如说是不契合兴趣的互动让他们在成长的道路上失去了动力的源泉。

03
被批评式互动打压的孩子

正被积极心态抛弃

曾在网上看到一个案例。

一个孩子在学校的手工课上制作了一个小作品，满心欢喜地拿回家给父母看。

父母却没有关注到孩子的努力和创意，而是指出了作品中一些小瑕疵，并批评孩子不够细心。

孩子原本兴奋的心情瞬间消失，变得沮丧起来。

在之后的类似活动中，他总是害怕犯错，不敢大胆尝试新的想法。

为什么会这样呢？

原来，批评式互动过于关注负面因素，忽视了孩子积极的一面，严重打击了孩子的积极心态。

孩子在成长过程中，需要父母的鼓励和肯定来建立积极向上的心态。

当父母在亲子互动中总是以批评为主时，就像在孩子的心灵上蒙上了一层阴影，让他们的积极心态逐渐消散。

不禁想起教育专家提出的 “积极评价与心理建设” 理论。

孩子需要在积极正面的互动环境中，才能保持乐观向上，勇敢面对挑战。

但如果孩子长期处于批评式互动的环境中，他们就会在成长的道路上失去积极的心态，内在也会变得脆弱和消极。

04
被功利性互动笼罩的孩子

正在失去童真快乐

在现实生活中，有些家长在与孩子互动时带有很强的功利性。

比如，参加亲子活动是为了让孩子获得名次或者奖励，而不是享受活动过程；

陪孩子学习乐器是为了让孩子能在比赛中获奖，而不是培养孩子对音乐的热爱。

一个孩子本来对下棋有一定的兴趣，可父母每次下棋都只关注输赢，还经常强调赢棋能带来的好处，这让孩子觉得下棋不再是一件有趣的事情。

久而久之，孩子在这种功利性互动的笼罩下，逐渐失去了童真的快乐。

为什么会这样呢？

原来，功利性互动将原本纯粹的亲子活动变成了达成目标的手段，让孩子感受到了巨大的压力。

孩子在成长过程中，需要自由、轻松的氛围来享受童年。

当亲子互动被功利心所污染，孩子就像被驱赶着奔跑的小羊，没有时间停下来欣赏周围的风景，失去了原本应有的快乐。

05
掌握亲子互动技巧，营造温馨家庭氛围

在教育领域有着深刻见解的专家曾感慨：

现在的孩子有着情感疏离、动力不足、心态消极和快乐缺失的问题……

这样的现状，让人忧心忡忡：“不当的亲子互动方式正在损害孩子的健康成长和家庭的和谐。”

是啊，作为家长，我们需要掌握亲子互动技巧，为孩子营造温馨的家庭氛围。

建立双向沟通的亲子互动模式，鼓励孩子表达想法和感受，父母认真倾听并积极回应，就是建立情感连接的关键。

唯有让孩子感受到自己的声音被重视，他们才能与父母建立起深厚的情感纽带。

之前就看过一则新闻。

一位家长在和孩子一起看电视时，会和孩子讨论剧情，询问孩子的看法，孩子也会分享自己的理解。

通过这种方式，亲子之间的关系更加亲密，孩子也更愿意和父母分享生活中的点点滴滴。

孩子的成长，需要有良好的情感连接，让他们在充满爱的氛围中茁壮成长。

双向沟通，就是掌握亲子互动技巧的重要一步，让孩子的生命绽放出情感共鸣之光。

家长要关注孩子的兴趣爱好，围绕孩子的兴趣开展亲子互动活动，让孩子在活动中感受到乐趣和满足。

就像为孩子的成长之路点燃一盏盏明灯，照亮他们前行的方向。

心理咨询师曾分享过一个故事。

一个孩子喜欢天文，父母就经常陪他一起观测星空，阅读天文书籍，参加天文科普活动。

在这个过程中，孩子对天文的热情愈发高涨，学习也更加主动积极。

正如著名教育家苏霍姆林斯基所说：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”

当我们关注孩子的兴趣，点燃他们的内在动力时，孩子就会在成长中展现出无限的潜力，积极投入到自己热爱的事物中。

在亲子互动中，多给予孩子积极的鼓励和肯定，关注他们的努力和进步，哪怕是微小的成就，都要及时表扬。

就像为孩子的心灵注入阳光，驱散可能出现的阴霾，让他们保持乐观向上的心态。

一位家长在孩子学习骑自行车时，尽管孩子摔倒了多次，但每次重新尝试时，家长都鼓励他：“你已经很棒了，这次比上次骑得更远了呢！”

孩子在家长的鼓励下，最终学会了骑自行车，而且变得更加勇敢自信。

积极鼓励，就是培养孩子健康心理的重要一环，让孩子的生命绽放出乐观之光。

家长要摒弃功利心，和孩子一起享受亲子互动的过程，让每一次互动都成为美好的回忆。

就像在孩子的童年花园里种下快乐的种子，让它们生根发芽，绽放出绚丽的花朵。

一位老师组织亲子运动会时，强调参与的快乐，不设复杂的奖项。

家长和孩子们在运动会上尽情玩耍，孩子们的笑声回荡在操场上，他们在这个过程中感受到了最纯粹的快乐。

享受过程，就是保障孩子快乐成长的关键，让孩子的生命绽放出童真之光。

06

著名作家冰心曾说：“童年啊！是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”

家长若真为孩子计之深远，就应该掌握亲子互动技巧，让孩子在充满爱、理解、鼓励和快乐的家庭氛围中度过美好的童年，留下珍贵的回忆。

孩子的世界，还应该有亲密、有快乐、有积极、有童真……