那天傍晚，夕阳的余晖透过窗帘缝隙洒在书桌上，儿子趴在作业本上，铅笔在指间转来转去，眉头拧成了小疙瘩。“妈妈，学习好累啊！” 他突然抬起头，眼神里满是疲惫和委屈。看着他耷拉的嘴角，我心里一紧，这已经不是他第一次发出这样的抱怨了。要是以前，我可能会说 “大家都累，坚持一下”，但这次，我放下手中的家务，在他身边坐下，决定换一种方式回应。

一、共情：让孩子知道他的感受被看见

我轻轻摸了摸儿子的头，说：“宝贝，妈妈知道学习真的不轻松，每天要上课、写作业，还要记那么多知识，换作是我，也会觉得累的。” 听到这话，儿子眼睛亮了一下，坐直了身子，像是找到了 “知音”。以往我总是急于讲道理，却忽略了孩子最需要的是被理解。这次，我选择先共情，让他知道自己的疲惫和委屈是被看见、被接纳的。

接着，儿子打开了话匣子：“数学题好难，我算了好几遍都不对；英语单词总是记不住，明天听写肯定又要出错……” 他越说越激动，声音里带着哭腔。我安静地听着，时不时点点头，等他说完，才递给他一张纸巾：“原来你每天要面对这么多挑战，真的辛苦了！不过，妈妈相信你，这些困难只是暂时的。” 共情让孩子的情绪得到了释放，也拉近了我们之间的距离，为接下来的引导做好了铺垫。

二、拆解目标：把 “大山” 变成 “小土堆”

等儿子情绪稳定一些，我拿出一张白纸，和他一起分析学习上的难题。“我们把这些困难一个个列出来，看看怎么解决，好不好？” 我提议道。儿子来了兴致，拿起笔，工工整整地写下 “数学题不会做”“英语单词记不住”。

针对数学问题，我们商量出办法：每天多做两道练习题，遇到不懂的及时问老师；对于英语单词，我们制定了 “趣味记忆法”，把单词编成小故事，或者结合生活场景记忆。我告诉儿子：“学习就像爬山，看起来山顶很远，但只要我们一步一步走，把大目标变成每天的小任务，就会轻松很多。” 儿子若有所思地点点头，眼神里多了几分坚定。

从那以后，每天放学后，我们都会花十分钟时间，一起规划当天的学习任务。看着作业本上一项项完成的任务被打勾，儿子的成就感越来越强，对学习的畏难情绪也渐渐消散。

三、注入动力：让学习变得 “有趣又有盼头”

为了让儿子保持学习的热情，我和他一起制定了 “学习奖励计划”。每完成一周的学习任务，就可以兑换一个小奖励：去公园放风筝、看一场喜欢的电影、吃一顿美味的汉堡。这些奖励对孩子来说充满吸引力，也让他有了坚持下去的动力。

同时，我还会在生活中寻找学习的乐趣。比如，一起逛超市时，让儿子计算商品的价格折扣；看动画片时，鼓励他留意里面的英语对话。渐渐地，儿子发现学习不再是枯燥的任务，而是能在生活中派上用场、带来乐趣的技能。

学期末，儿子拿着成绩单，脸上洋溢着自豪的笑容。他不仅成绩有了明显进步，更重要的是，他学会了如何面对困难、如何给自己加油打气。回想起当初那个喊着 “学习好累” 的小男孩，如今已经能笑着迎接挑战，我的心里满是欣慰。

当孩子说 “学习好累” 时，他们需要的不是大道理，而是理解、支持和引导。用共情回应情绪，用方法拆解困难，用乐趣注入动力，就能帮助孩子把学习路上的 “绊脚石” 变成 “垫脚石”。每个孩子都有无限的潜力，只要我们用对方法，就能陪伴他们笑着走过学习的每一段旅程，收获成长的喜悦。#创作挑战赛八期##顶端首届AI创作大赛#