宫鲁鸣给张子宇泼冷水，指出3点不足，和姚明对比，真实体重曝光

中国女篮101-55大胜波黑的赛后，18岁的张子宇被对手主帅盛赞为“前所未见的优秀球员”，但主帅宫鲁鸣的发言却让更衣室瞬间降温：“今天她摔那一跤，全队心都揪起来了！ ”

12分钟砍下18分7篮板，张子宇的国家队首秀数据堪称惊艳。 波黑球员被迫放弃内线进攻，外线仓促出手的画面屡见镜头。 然而宫鲁鸣直接点出三大问题：

对抗强度不足：成年队级别的身体碰撞远超青年赛，张子宇卡位时屡被顶开，篮下要位时明显吃力；

经验欠缺：多次漏防对方无球切入，协防时机把握生疏，被波黑球员偷走两个空切上篮；

技术动作“青少年化”：一次背身单打中，她习惯性使用青年联赛常见的转身勾手，结果遭对手预判封盖。 宫鲁鸣直言：“这动作在成年国际赛场上就是送分！ ”

宫鲁鸣无意间透露关键信息：“她体重接近300斤（150公斤），和姚明巅峰期差不多。 ”这一数据远超官方注册的110公斤。

训练师透露，张子宇的护具已特殊定制：碳纤维护踝、弹性膝部绷带、分散压力的定制鞋垫成为日常标配。 队医私下坦言：“她的膝踝关节承重相当于普通人扛着两袋水泥跑步。 ”

尽管张子宇首节登场5分钟便砍下10分，宫鲁鸣仍严格限时，全场仅打12分27秒。 教练组解释：“她的移动速度尚未达标，若被对手拖入快攻节奏，防守端会成为漏洞。 ”

日本热身赛名单曝光后更显紧迫：对手派出二线阵容“刺探军情”，主力球员集体缺席。 宫鲁鸣的焦虑写在脸上：“现在内线只剩韩旭独撑，黄思静身高吃亏，张子宇若不能尽快适应强度，亚洲杯堪忧。 ”

不同于常规训练，张子宇拥有专属方案：赛前热身单独进行低冲击动态拉伸，力量课避开深蹲改为器械抗阻，甚至饮食菜单也由运动营养师特调。 宫鲁鸣强调：“她和普通人不一样，必须走自己的路。 ”

球队目标明确：2027年世界杯前不追求战绩，重点打磨其脚步移动和防守覆盖面积。 韩旭在采访中透露默契培养计划：“未来我打四号位配合她，但前提是她先跟上挡拆节奏。 ”

面对内线青黄不接的困境，宫鲁鸣隔空喊话海外球员：“选择高水平联赛历练可以，但国家队需要时，必须立刻归队！ ”这番表态直指现实，日本队正利用热身赛摸底中国战术，而女篮的轮换阵容深度仍显单薄。

场边镜头记录下耐人寻味的一幕：张子宇离场时，队医迅速上前检查她的脚踝，助理教练则递上冰袋敷在膝盖。 波黑主帅的赞美犹在耳畔，但宫鲁鸣的冷水已浸透毛巾，重重压在张子宇的肩头。