即将进入流感的高发期，让我们一起来看看如何应对流感的到来吧！

什么是流感？

流感全称流行性感冒，它特指由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

流感和普通感冒的区别

什么人群容易得流感？

由于流感病毒易发生变异，每年流感流行株可能发生变化，因此人群普遍易感，儿童免疫系统发育尚不完善，罹患流感的风险更高。学校作为相对封闭的人群密集场所，容易发生病毒的传播，我国每年报告的流感暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构，因此学龄儿童更应注重流感预防。

流感预防需要提上日程

每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》说明，今冬明春流感季我国使用的流感疫苗包括三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3）。

今冬明春流感季我国流感疫苗种类

流感疫苗安全、有效。建议6月龄及以上且无接种禁忌的人接种流感疫苗，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

医务人员。

60 岁及以上的老年人。

罹患一种或多种慢性病者。

养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所免疫力较弱人群及员工。

托幼机构、中小学校等重点场所的教师和学生。

其他：6月龄-5岁儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。

在接种流感疫苗的同时，对于60岁以上本市户籍没有接种过老年人肺炎疫苗的人群，可以免费接种一剂肺炎疫苗，起到双重保护作用。

除了接种流感疫苗，

避免长时间在

人群密集场所停留，

公共场所佩戴口罩，

勤洗手，注意个人卫生，

在室内勤开窗通风，

对物品表面预防性消毒，

以上措施也都可以

对流感起到预防作用。

来源：上海疾控

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