和姐姐去医院看望新生儿，看着那一对新手爸妈对着宝宝手足无措的样子，简直笑的肚子疼。才回家没多久，新晋妈妈就发信息过来:喂奶的时候R头好痛怎么办？要知道，这个问题在前一天就已经提醒过了，然而，对于新手爸妈来说，这个还不是最容易踩中的坑。新手爸妈最易踩中的5大喂养误区，看看你中了几条？1.初乳太少=吃了也是白费力？错！初乳有软黄金之称，可以说，黄金初乳贵如油！然而，我们也会听到这样的一些话:“刚开始就几滴，孩子根本吃不饱吧，白费了宝宝的力气。＂偷偷告诉你:✅初乳指的是宝宝出生一周以内的母乳，呈黄色，比较浓稠，即便看不见，也并不代表没有母乳。✅新生儿胃容量只有葡萄般大小，吃约5-7ml的初乳完全满足需求。✅初乳含有丰富的免疫球蛋白，是宝宝第一剂天然疫苗。✅吸吮刺激能加速妈妈泌乳，48小时不喂可能回奶，因此要早开奶，早吮吸，早接触。【育儿小贴士】胎盘离开母体之后，妈妈身体的激素水平就会发生变化，准备好母乳会随着宝宝的需求而分泌，只要宝宝吮吸，就会分泌母乳。看不见排乳不代表没有母乳，即便是真的没有母乳，也要每2小时让宝宝吸吮15-20分钟。哺乳时，用指尖轻按乳，帮助宝宝正确含住乳晕，既能避免妈妈疼痛还能有效刺激泌乳。宝宝表示:有奶没奶，先搓一顿再说！2.哭声=饥饿警报器？很多妈妈都有过这样的经历，宝宝哭了就喂奶，就算自己不喂，家人也会叫你喂。停停停，当心过度喂养了！宝宝哭不一定是饿了呀，可能是:✅肠胀气/肠绞痛:蹬腿、握拳、脸憋红，喝奶时突然挣扎大哭。✅鹅口疮：口腔白膜，吃奶时因疼痛拒食。✅鼻塞：呼吸急促，吃几口就松开嘴喘气。✅便秘:宝宝肚子硬硬的，扭动身体，小脸通红。✅尿不湿脏了:尿不湿太满了，或者是宝宝大便了。✅衣服太薄和太厚:摸摸宝宝的后颈部，暖暖的表示温度合适。【育儿小贴士】照顾宝宝时最好记录喂养时间，同时要了解宝宝的饮食规律:宝宝的胃排空需2-3小时。宝宝在这个时间段外哭闹时先检查尿布、体温和皮肤状态，如果宝宝没有任何不适，又张嘴吮吸，吃手指，有觅食反射，说明宝宝是真的饿了，想要吃奶了。3.宝宝也需要喝水？我家老二6个月前是纯母乳喂养的，每当我拒绝别人给它喂水时，就会挨批:哪有人不需要喝水的？关键是，纯母乳宝宝真不需要，按照比例泡奶粉的宝宝也不需要！因为母乳90%是水，而奶粉按比例冲泡后含水量达85%，这水已经完全足够，宝宝平时所需要的水分了，不需要再额外喝水了。相反，新生儿肾脏发育不全，喝水稀释血钠浓度可能引发抽搐。并且新生儿的胃容量小，喝了水之后就装不下足够的奶水，时间长了，宝宝容易营养不良。【育儿小贴士】6个月内纯母乳喂养或者奶粉宝宝无需额外补水，除非宝宝出现缺水的情况。比如说宝宝出汗多，身体发热，拉肚子，嘴唇很干，皮肤有皮屑，黄疸等。4.奶粉浓点更扛饿？总有人自作聪明，觉得奶粉泡浓一点会更抗饿，也能给宝宝更多的营养。那你有没有想过？宝宝的肾脏可能在呼救！因为浓度超标10%就会增加宝宝肾溶质负荷了。奶粉冲的太浓稠，还容易导致宝宝便秘。南京儿童医院数据显示：38%便秘婴儿因奶粉过浓。同时，过浓奶液还可能引发坏死/性/小肠/结肠/炎，死/亡/率/高达25%呢。【育儿小贴士】给宝宝泡了奶粉，不要太浓也不要太稀，太稀了容易导致宝宝营养不良。不同品牌奶粉会有少许差异，冲泡奶粉的时候按照说明书上的比例即可。同时要记住，泡奶粉的时候先加水再加奶粉哦，要不然，浓度是不一样的。5.宝宝胖=养得好？宝宝胖并不代表一定养的好，但如果宝宝总是胖胖的，反而容易导致肥胖细胞一生相伴。其实宝宝太胖会影响大运动的发育，也会影响肠胃功能，而且肥胖的宝宝早发育风险高3倍，成年后糖/尿/病发病率增40%，过于肥胖还会影响宝宝大脑的发育。所以宝宝也要做好体重管理。【育儿小贴士】要注意宝宝的体重增长，如果每周增重超300克，则需警惕过度喂养。①不要总是用喂奶来安抚宝宝。②母乳喂养按需哺乳，奶粉喂养严格定时定量。③当宝宝奶速度慢下来，三心两意的时候就不要再喂了。④定期绘制生长曲线，保持在15%-85%百分位区间。⑤要让宝宝多运动消耗多余的能量。宝宝不是越胖越好的，健康才是最好的。新手爸妈面对新生命总是欢喜的，但没有经验就容易出错，所以平时还是要多吸收一些经验，不要总因为踩进这些误区而影响宝宝的健康。