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提醒漯河人:今明两天,注意防护!
漯河发布
2024-10-09 18:36:06

本周天气平稳是主基调

最低气温虽有波动

但最高气温整体在25度上下

早晚温差大

建议外出采取“洋葱式穿搭法”

谨防感冒

未来一周

我省处在均压场中

天气形势静稳

但大气扩散条件整体较差

今明两天北中部、东部

轻到中度霾

预计未来一周

北部、中东部有轻到中度霾

小伙伴们适当减少户外活动

体质敏感的朋友外出戴好口罩 注意防护

谨防低能见度给交通带来的不利影响

预报来源:河南省气象台2024年10月9日12时预报

根据最新气象资料分析,预计未来一周我市降水偏少,以晴好天气为主,最高气温30℃,最低气温局部11℃左右,早晚温度较低,请及时添加衣物,以防感冒。

10月10日:晴间多云,偏北风2~3级,17~26℃;

10月11日:晴间多云,偏东风2~3级,12~28℃;

10月12日:多云到阴,东南风2~3级,18~26℃;

10月13日:多云转晴,偏东风2~3级,17~27℃;

10月14日:晴间多云,偏南风2~3级,15~29℃;

10月15日:晴间多云,偏南风2~3级,16~30℃;

10月16日:多云转阴有阵雨,偏北风3~4级,18~28℃。

雾霾天气来袭,哪些人需要格外关注?又该如何做好健康防护?一起来看——

第一类:儿童、老人、孕妇等敏感人群。

第二类:心肺疾病患者,如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人。

第三类:长期在户外作业的人员,如交警、环卫工人、建筑工人等。

1

室外人群防护

关注气象环境部门的空气质量预报,了解当天及今后数天的大气污染状况,根据空气质量和霾预报情况安排出行。

轻度霾天气时:适当减少户外活动。

中度霾天气时:减少户外活动,避免户外锻炼;外出时可佩戴具有防霾功能的口罩。

重度霾天气时:尽量留在室内,避免户外活动;必须外出时须佩戴具有防霾功能的口罩;外出回来要及时清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。

2

室内人群防护

不要在居室内吸烟,避免吸入二手烟。做饭时提前开启和延迟关闭油烟排风,尽量减少燃料燃烧造成的污染。根据天气情况适时进行室内通风换气。

重度霾天气时:关闭门窗,有条件的家庭同时开启空气净化器;居室内打扫采用湿式清洁方式。

3

其他辅助措施与技能

通过正常渠道了解科学防护信息。注意科学饮食和休息,多吃新鲜水果蔬菜,适当补充各种维生素,增强机体免疫力。保持正常心态,放松心情。

轻度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当减少外出及户外运动,多在室内运动或调整锻炼时间,尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。

中度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当避免外出及户外运动。

重度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当留在室内;重点人群必须外出时,应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩,佩戴口罩前应当向专业医师咨询确认;户外作业人员要佩戴具有防霾功能的口罩。回到家中要及时更换衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。

公共场所应禁烟。

安装集中空调通风系统的公共场所,宜在空调系统中配备对细颗粒物有效的空气净化装置;未安装集中空调通风系统的,宜在室内配备空气净化器。

室内人员较多的公共场所,应当根据空气污染程度适时通风换气,并补充过滤去除细颗粒物的新风。

幼儿园、中小学校、办公室、室内健身场所等室内场所,建议配置空气净化器,尽量降低PM2.5浓度;有条件时,可采用新风装置引入新鲜空气,防止二氧化碳浓度过高。

中度霾天气时:公共场所应当关闭门窗,最大程度地减少室外空气进入。

重度霾天气时:幼儿园、学校应当暂停室外集体活动并尽量避免室内运动。

来   源:河南气象 漯河气象 健康中国

责   编:李   鑫  丨  校   对:张伟伟

监   制:周鹤琦  丨  统   筹:李   鑫

总监制:李元良  丨  编   委:谭艺君

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