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小学时间管理难,孩子没有时间观念咋办?—— 学会时间管理
雪花飘下
2024-10-17 15:00:20
小学阶段是孩子成长过程中的重要时期,在这个阶段,许多孩子面临着时间管理困难的问题,缺乏时间观念。这不仅影响孩子的学习效率,还可能对他们的生活习惯和未来发展产生不利影响。那么,如何帮助孩子学会时间管理呢?

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。” 这句古老的谚语深刻地体现了时间的宝贵性。对于小学的孩子来说,他们还不能完全理解时间的抽象概念,对时间的流逝缺乏直观的感受。例如,在做作业时,他们可能会被周围的事物吸引,如一只飞过的小鸟或者一个小玩具,从而分散注意力,不能专注于作业,导致作业时间延长。在生活中,也可能因为没有时间观念,早上起床慢吞吞,晚上睡觉拖延,影响正常的作息规律。


要帮助孩子学会时间管理,首先要让孩子对时间有一个直观的认识。“时间是一种冲淡了的死亡,一帖分成许多份无害的剂量慢慢地服用的毒药。” 我们可以把时间具象化,让孩子能够看得见、摸得着。

家长可以为孩子制作一个简单的时钟模型,通过指针的转动向孩子展示时间的流逝。也可以和孩子玩一些与时间有关的游戏,如 “一分钟挑战”,让孩子在一分钟内尽可能多地做某件事情,比如跳绳或者写数字,然后让孩子感受在这一分钟里能完成的工作量。这样,孩子就能逐渐理解时间的有限性和宝贵性。


设定明确的目标和计划是时间管理的重要环节。“如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。” 塞涅卡的这句话告诉我们目标的重要性。对于孩子来说,无论是学习还是生活,都需要有明确的目标。

在学习方面,家长和老师可以帮助孩子根据课程表和作业量制定每天的学习计划。例如,放学后先完成语文作业,预计需要 30 分钟,然后再做数学作业,预计 20 分钟等。在生活中,也可以设定目标,如在 10 分钟内整理好自己的书包,在 20 分钟内洗漱完毕等。有了明确的目标和计划,孩子就知道自己要做什么,以及在多长时间内完成,这有助于提高他们的时间管理能力。

教会孩子合理分配时间也是关键。“合理安排时间,就等于节约时间。” 培根的这句名言强调了合理分配时间的意义。在孩子的日常活动中,要引导他们区分重要和紧急的事情。


例如,完成作业是重要且紧急的事情,应该优先安排时间完成;而看动画片是不那么紧急的事情,可以在完成作业和其他重要任务之后再进行。家长可以通过四象限法则来教孩子区分事情的优先级。将事情分为重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急四类,让孩子明白应该先做重要紧急的事情,然后再做重要不紧急的事情,对于紧急不重要和不重要不紧急的事情,可以根据实际情况选择做或者不做。


建立有效的奖励和惩罚机制可以激励孩子更好地管理时间。“赏罚分明,此乃治世之道。” 当孩子能够按照计划完成任务,有效地管理时间时,要给予适当的奖励。奖励可以是物质的,如一本喜欢的漫画书或者一个小贴纸,也可以是精神的,如表扬、赞美或者给予更多的自由活动时间。

例如,如果孩子在一周内都能按照学习计划完成作业,家长可以在周末带孩子去公园玩。反之,如果孩子没有按照计划执行,经常拖延时间,就要给予一定的惩罚。惩罚不是体罚,而是让孩子承担拖延的后果,如减少看动画片的时间或者取消一次外出游玩的机会。通过这种奖励和惩罚机制,孩子会更加重视时间管理。


为孩子创造一个有规律的环境也有助于培养他们的时间观念。“习惯形成性格,性格决定命运。” 一个有规律的环境能够让孩子养成良好的时间管理习惯。在家庭中,家长要保持固定的作息时间,如每天早上 7 点起床,晚上 9 点睡觉,让孩子适应这种规律的生活节奏。在学校里,老师也要按照课程表有规律地进行教学活动。同时,在孩子的学习和生活空间里,可以设置一些时间提醒工具,如闹钟、定时器等,当孩子开始做一件事情时,设定好相应的时间,让闹钟或者定时器来提醒孩子时间的进度。


此外,家长和老师要以身作则,成为孩子学习时间管理的榜样。“榜样的力量是无穷的。” 如果家长自己在生活中总是拖延、没有时间观念,孩子很难学会有效的时间管理。家长可以在孩子面前展示自己如何合理安排时间,如按时完成工作任务、准时参加活动等。老师在学校里也要遵守时间,上课不迟到、下课不拖堂,让孩子在潜移默化中受到影响。


小学孩子没有时间观念、时间管理难是一个普遍存在的问题,但通过让孩子直观认识时间、设定目标计划、合理分配时间、建立奖惩机制、创造规律环境以及家长和老师以身作则等新方式,我们能够帮助孩子学会时间管理,让他们在小学阶段就养成良好的时间管理习惯,为今后的学习和生活奠定坚实的基础
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