你以为丽江古城只是小桥流水？其实它是一座悬在云端的千年秘境！2416米的海拔藏着太多惊喜与注意事项，这份指南让你轻松掌握高原游的正确打开方式。

一、数字里的古城高度
精确海拔：古城核心区四方街测量点为2416米，相当于连爬400层楼梯的高度

区域差异：因地势起伏，不同区域海拔在2380-2450米之间波动

滇西北黄金带：比大理高400米，比香格里拉低1300米，是高原适应的缓冲带

二、海拔带来的独特体验
气候魔法：夏无酷暑冬无严寒，紫外线强但体感舒适

建筑智慧：纳西族石板房、窄巷设计暗藏高原防风防晒智慧

视角惊喜：站在古城高处可同时眺望玉龙雪山与鳞次栉比的灰瓦屋顶

三、高原游玩必备贴士
✓ 行前准备：提前1周停止剧烈运动，备好防晒霜和润唇膏

✓ 抵达首日：避免洗澡、饮酒，喝酥油茶有助于适应

✓ 隐藏彩蛋：傍晚时分氧气浓度最高，适合拍摄日照金山倒影

若带孩子或老人，建议选择古城南门附近住宿（海拔较低），古城内青石板路穿防滑鞋更安全哦！