“宝贝，该洗脸刷牙啦！”“不嘛不嘛，我不想洗！” 这样的对话，每天都在无数家庭中上演。为了让孩子完成洗脸刷牙这两件小事，家长们可谓使出浑身解数，哄骗、催促、甚至发脾气，可孩子依旧我行我素，把洗脸刷牙当成 “苦差事”，让家长们头疼不已，感觉每天都像在 “渡劫”。然而，孩子抗拒洗脸刷牙的背后，其实藏着一个常被家长忽略的致命原因 —— 错误的引导方式与孩子自主意识的冲突 。

从儿童心理学角度来看，2 - 6 岁的孩子正处于自我意识飞速发展的阶段，他们渴望掌控自己的生活，对家长的指令容易产生逆反心理。当家长用强硬的态度命令孩子 “快去洗脸刷牙”，孩子感受到的是被支配的压力，本能地想要反抗。就像朋友家的孩子乐乐，每次妈妈催促他刷牙，他都会躲在桌子底下，怎么哄都不出来。妈妈越着急，乐乐反抗得越厉害，原本简单的日常清洁，成了母子俩每天的 “战争” 导火索。

除了自主意识的影响， 不愉快的体验 也是孩子抗拒洗脸刷牙的重要因素。有些孩子可能曾在洗脸时被水流进眼睛，刷牙时牙龈出血，这些糟糕的经历在他们心中留下阴影，让他们对洗脸刷牙产生恐惧。还有些家长为了让孩子快点完成清洁，动作过于粗暴，比如用力擦拭孩子的脸，刷牙时使劲戳孩子的牙齿，导致孩子对洗脸刷牙充满抵触。

另外， 缺乏趣味性和参与感 ，也会让洗脸刷牙变得枯燥乏味。对于孩子来说，单调的清洁流程远不如玩耍、看动画片有趣。如果家长只是机械地要求孩子完成任务，而不加以引导和创新，孩子自然提不起兴趣。比如，不少孩子觉得对着镜子刷牙很无聊，而家长又没有想办法让这个过程变得有趣，久而久之，孩子就把洗脸刷牙当成了不得不完成的 “任务”。

那么，如何解决孩子抗拒洗脸刷牙的难题呢？关键在于从孩子的角度出发，改变引导方式。首先， 赋予孩子选择权 ，满足他们的自主意识。家长可以给孩子提供选择，比如问 “你想用草莓味的牙膏，还是橙子味的？”“你想先洗脸，还是先刷牙？” 当孩子觉得自己有决定权时，会更愿意配合。就像邻居家的朵朵，自从妈妈让她自己选择喜欢的卡通牙刷后，每天都主动要求刷牙，还会对着镜子展示自己的新牙刷。

其次， 用游戏化的方式增加趣味性 。把洗脸刷牙变成有趣的游戏，能让孩子在玩乐中完成清洁。比如，和孩子玩 “牙齿大作战” 游戏，告诉孩子牙刷是打败细菌的 “小战士”，要把牙齿上的 “小怪兽” 都消灭掉；洗脸时，和孩子比赛谁把小脸洗得最干净，获胜的人可以得到一个小贴纸奖励。这种充满趣味的方式，能让孩子忘记抵触情绪，主动参与到清洁过程中。

再者， 营造舒适的体验 。家长要注意动作轻柔，避免给孩子带来不愉快的感受。选择适合孩子的洗漱用品，比如柔软的儿童牙刷、温和的洗面奶，减少对孩子皮肤和口腔的刺激。同时，用温和的语言鼓励孩子，当孩子完成洗脸刷牙时，及时给予表扬和肯定：“宝贝今天刷牙刷得真干净，牙齿亮晶晶的！” 让孩子感受到成就感和被认可的快乐。

孩子抗拒洗脸刷牙并非故意 “作对”，而是背后的深层原因没有被家长发现和重视。只要我们用对方法，尊重孩子的自主意识，增加清洁过程的趣味性，就能让洗脸刷牙不再是 “渡劫”，而是孩子每天期待的快乐时光，帮助他们养成良好的卫生习惯，健康成长。#创作挑战赛八期#