29岁的小陈

有着一份不错的工作

生活规律

2个月前

她开始莫名地咳嗽

怎么也缓解不了

到当地医院检查后发现

右侧肺叶上有个5cm的肿物

考虑到这个肿物过大

医院建议小陈尽快手术

术后的病理结果显示

小陈患的是肺部恶性肿瘤

但好在就医时间及时

没有出现远处转移

很快就康复出院了

为什么年纪轻轻就被肺癌“盯上”？

自己生活规律，也不抽烟，没啥不良嗜好

咋就得肺癌了呢？

这些问题不仅小陈感到疑惑

相信也是大家的疑惑

而近期#无症状肺癌#也冲上热搜

接下来咱们就请

郑州人民医院

胸外科副主任郑慧禹

为大家解答疑惑

郑慧禹主任解释：肺癌并非抽烟者的“专利”，全球约25%的肺癌患者从不吸烟，其中女性占比显著。

以下这些因素都是

诱发肺癌的主要原因

二手烟

长期吸入他人吸烟的烟雾，同样含有致癌物。长期处于吸烟环境中， 吸入的二手烟毒性物质浓度可达主动吸烟者的2-3倍。

厨房烹饪油烟

中国女性肺癌患者中，很多与长期接触高温烹饪油烟有关。油温超过200℃时，会产生苯并芘、多环芳烃等致癌物，若厨房通风不良，相当于每天“被动吸烟”20支。

空气污染

汽车尾气、工厂排放的PM2.5等微小颗粒可携带重金属、多环芳烃等致癌物，长期吸入会损伤肺部细胞。

职业暴露

工作中接触石棉（如矿工、建筑工）、煤烟、化学品（如砷、柴油废气）等。

遗传因素

家族中有肺癌史的人，可能天生对致癌物更敏感。

慢性肺部疾病

比如肺结核、肺纤维化，长期炎症可能引发细胞癌变。

肺癌的发病其实是有迹可循的

当出现以下几种征兆时

要警惕！

咳嗽

咳嗽是中晚期肺癌的首发症状，随着肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜，从而出现刺激性咳嗽，呈现阵发性，即使服用止咳药，效果也不大。

声音嘶哑

肺部肿瘤或转移淋巴结可能压迫或侵犯患者的喉返神经，导致声音嘶哑、呛咳，甚至失声。

痰中带血

肿瘤组织血液供应丰富，剧烈咳嗽时易造成血管破裂且出血。若最近痰液中总是有血丝又或是少量咳血，需及时去医院做相关检查。

胸背部疼痛

当肺部肿瘤持续增大时，可侵犯胸膜、肋间神经及血管，引发胸背部出现持续性疼痛。

气喘、呼吸不畅

肺癌可能导致呼吸道狭窄或堵塞，从而引发气喘和呼吸困难等问题。

头颈部出现水肿

肿瘤压迫上腔静脉可能导致上腔静脉综合征。上腔静脉综合征主要表现为颜面部、头颈部的水肿，以及双上肢的水肿。

远离肺癌

你可以这么做

拒绝烟草

根据已有研究结果，吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。

让油烟机多开一会

开火之前就打开抽油烟机，能最大限度减少有害气体；如果采用了煎炸、爆炒等方式，还应在熄火3分钟～5分钟后再关停抽油烟机。

尽量避免接触有毒物质

如果不得不在含有砷、石棉等有毒物质的环境下工作，要通过佩戴防毒面罩、穿防护服等方式减少与有毒物质的接触。

注意饮食生活习惯

喜欢吃煎炸、烟熏类的食物，会增加肺癌的风险，所以在日常生活中要养成良好的饮食习惯，少吃不健康的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，均衡饮食，多运动。

END

声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。