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作者 | 田心
来源 | 慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
✎ 解读预告
遇见 · 在书中遇见未知的自己。
各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目《遇见》。
今天为大家带来的是一本温暖治愈的书《星空邮局》。
丈夫患癌去世后，金鱼酱用绘画和文字记录下自己和儿子的日常。
她希望以此，鼓励每一个爱过、哭过、失去过的人。
“你离开之后，我依然热爱这个世界，我想用爱去点亮自己和孩子的一生。”
这是作者金鱼酱在《星空邮局》里写的话。
她原本有着幸福的三口之家，甚至觉得自己是上天的宠儿。丈夫的突然去世，撕碎了她完美的生活。
她不仅要独自消化丈夫离世的痛苦，还要呵护孩子的心灵，更要独自去支撑生活。
此前，她把和丈夫的真实爱情故事写进《人间告白》这本书里，细腻的文字、丰富的情感、戳心的日常，让人动容。
如今，在《星空邮局》里，金鱼酱写下自己经历家庭变故后，从痛苦到接纳，从感到孤独到自我成全的蜕变，让我们看到一个女人的坚强和成长。
就像她在书里写的：
“我愿意把自己曾深陷泥潭、努力向阳的人生体验，分享给那些有着苦痛遭遇的人们。我相信，文字有种精神力量，它能于无形之中激励人心。”
今天，我们和大家一起走进这个历经生活磨难依旧勇敢坚强的作者，希望能让每个人获得自我疗愈的力量，重拾面对生活的热忱与勇气，然后努力地生活。
人真正的成熟是，接受世事无常
金鱼酱在书里写到：
我开始坦然去接受我新的身份、新的人生。
我应该从心底真正正视我的情绪，接纳它，而不是逃避。
我选择做一个内心坚韧、哀而不伤的人，也是善待自己。
人生百态，世事难料，逃避痛苦只能是生活的弱者。唯有勇敢接纳，好好生活下去，才是勇者所为。
面对突如其来的人生变故，金鱼酱最开始也曾陷入负面情绪无法自拔。甚至不愿意出门，把自己关在家里，以此逃避痛苦。
后来她想明白，一个人所谓的坚强和勇敢，就是要学会克制自己的情绪。面对生离死别，学会接纳自己的情感，学会理解自己。
于是，她开始接纳事实，不再抱怨也不再委屈，有情绪出现就欣然接受它，学会安抚自己。
她开始坦然面对每一天，勇敢走出家门，早起跑步，下午运动，鼓起勇气迎接生活种种。
无常是人生的常态，但不是一个人脆弱的借口。
学会接纳人生的无常，放下过去的伤害，重新拥抱新的生活，你才能看到生活给你最好的礼物。
Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格，被称为“全球最具影响力女性”。
她也曾遭遇丧夫的人生变故，也曾一蹶不振，但最终凭借强大的自愈能力，走出痛苦，重新找到了生活的勇气。
积极乐观的她不仅遇到新的恋情，还出版了自己的书，实现人生的逆袭。
沃顿商学院知名心理学家亚当·格兰特曾说过：
“我们可以采取一定的方法，一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。”
纵然人生有遗憾和痛苦，与其揪着过去的痛苦不放，不如学会放下，从痛苦中解救自己、治愈自己，才能更好地在人生道路上继续前行。
人到中年，学会和孤独相处
《百年孤独》里说：
“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一偶。”
人这一辈子，终究是孤独的。
父母不可能一直帮助你，照顾你；伴侣也有自己的事情要忙，不可能一直陪伴你；朋友也有自己的生活，不可能在你需要时总是出现。
我们也不能寻求别人的理解，而是要学会拥抱孤独，和自己独处，用力活出自己想要的人生。
对于金鱼酱而言，曾经朝夕相处的丈夫保护她、照顾她，在她难过忧伤时，总能给她温暖和安慰。
如今，丈夫去世，作者倍感孤独。尤其是当隔壁邻居家传来一家老小的嬉闹声，那种孤独感更是涌上心头。
最开始，朋友找她聊天，陪伴她，但朋友也有自己的生活，不能一直在她身边。
虽然父母可以帮助她，但作者没有一味依靠父母，而是尝试自己解决。
她不去依靠任何人，而是选择一个人独立和坚强，凭借自己力量过好自己的生活。
她学习开车，一个人去采购；学习如何陪伴孩子，带孩子出去玩。
就像金鱼酱写的：
“不管我从前依赖着谁，到最后遇到困难，还是需要自己去面对。其实，很多时候不是我想不想做什么，而是我不得不去做什么。”
人这一生，孤独是常态，唯有自渡，努力变强，才会看到更多不一样的风景。
世界是自己的，与别人无关。真正为自己而活，在孤独中寻求自我，才是人生的最高境界。
学会成长
是伴随女人一生的课题
知乎上有个提问：女人结婚之后的最大变化是什么？
有个高赞回答说：不再是自己，随之而来的是身份的转变。
当女性从女孩走向成熟，成为妻子、母亲，不仅是身份的转换，更是身心的提升。
就像《星空邮局》中写的：
“我曾不留遗憾地完成了妻子的这段旅程，我还想继续用心地走完作为妈妈、作为女儿、作为一个女人自己的旅程。”
金鱼酱在她自己的生命历程里不断成长，去完承担自己的责任、完成自己的使命。
结婚前，她不会做饭；结婚后，成为妻子和女主人，她开始学着做饭，并且逐渐享受做饭的过程，当色香味俱全的饭菜端上餐桌，一种骄傲和自豪感油然而生。
丈夫在的时候，丈夫更多承担照顾孩子的责任；
现在，她可以一个人带挤公交车、去游乐园玩耍、去医院看病，成为无所不能的“女超人”。
波伏娃在她的著作《第二性》中样阐述女性的成长：女人并不是生就的，而是逐渐形成的。
作为女性，她从到妻子、到母亲，唯有不断学习、不断成长，才能不断完善自己的身份价值。
就像电视剧《人世间》里，宋佳饰演的妈妈最开始不懂得如何和女儿相处，偷偷翻阅孩子日子，伤害了孩子的自尊心却不自知，母女关系一度很僵硬。
后来，她开始学着成为一个母亲。
懂得尊重孩子的想法，顾及孩子的感受，并且在孩子遭遇痛苦时陪伴她出去散心，母女两人关系好转，她也成长为一个合格的母亲。
女人只有不断成长，才能够重塑全新的自我，获得幸福的本源，掌控自己的生活。
珍惜每一个知足的当下
就是对生活的感恩
“人在任何时候都不要放大自己的苦，因为这个世上比自己苦痛的人真的太多了，我们能珍惜每一个知足的当下，就是对生活最大的感恩了。”
这是金鱼酱经历痛苦、无助之后的最大感悟。
刚经历变故时她觉得自己是生活的弱者，理该受到周围人的同情和照顾。
她怕孩子在幼儿园孤单，为孩子找到小伙伴而高兴；可当她得知幼儿园的老师对孩子并不友好时，她很愤怒：
“想要别人理解和同情，后来发现，别人没有义务这样对我们的。”
所以，她不再去指责任何“可恶”的人，而是想办法把眼前的生活过好；
她不再向生活索取，而是带着感恩的心态过好每一天；她甚至在经历恶意之后，还是教会孩子用爱对待生活，让孩子成为一个温暖的人。
当她感到辛苦时，能够和孩子在一起，就是最简单的幸福。
曾看过这样一段话：“死亡之前请珍惜你的生命，年迈之前请珍惜你的青春，贫穷之前请珍惜你的富裕，繁忙之前请珍惜你的空闲，生病之前请珍惜你的健康”。
生活有缺憾，去珍惜自己拥有的，带着感恩的心生活，才会幸福。
电视剧《老大的幸福》里，傅吉祥兄弟姐妹都不在身边，也没有妻子和孩子。
但他每天都过好自己的生活，作为足疗师傅，每天快乐工作。工作之余，还到广场上给大家讲评书、听大家唱戏。
可能在有些人看来，他的生活很普通，但他每天都很知足、快乐、幸福。
生活不易，人生短暂，用积极乐观、感恩知足的心态去生活，才是对生命的珍重。
写在最后
《星空邮局》中写道：
我们自己才应该是人生勇敢的掌舵者，一旦我们有了坚定的目标，剩下的就是乘风破浪了。
作者金鱼酱选择做自己人生的掌舵者，面对生活变故，她没有退缩和沉溺痛苦，而是选择坚强和勇敢面对；
也在经历生活的淬炼后，真正实现从女人到母亲的成长和蜕变。
纵然生活不能事事如意，不完美也是生命的常态，关键在于我们用什么样的态度对待。
遇到苦难，逃避退缩的人，注定会成为生活的败将。而勇敢的人会逆流而上，强大自己，成为生活的强者。
点个「在看」，愿每个人都可以从金鱼酱的故事里找到宽慰和力量，成为勇敢、坚强、独立的人，珍惜当下、珍惜眼前人，用感恩的心态对待每一天。
作者 | 田心
来源 | 本文首发慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）因书明理，以慈怀道
排版 | 余景
图片 | 图虫创意
