睡觉听见打呼声，第一反应是孩儿他爸，巴掌都打过去了，才发现是5岁的娃！

大家可能以为只有成人才会打呼噜，其实儿童或者婴幼儿睡觉的时候也会打呼噜。

很多人觉得小孩子打呼噜只是累着了，是睡眠比较香的表现，但实际上如果孩子睡觉老是张口呼吸、打呼噜或趴着睡，那就要警惕了，孩子可能得了小儿鼾症。

孩子打呼噜是什么毛病？

郑州市第三人民医院北部院区耳鼻咽喉头颈外科副主任医师李晓玲介绍，儿童鼾症也被称为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停，是儿童睡眠过程中频繁发生部分或完全上气道阻塞，会干扰儿童正常通气和睡眠结构，并引起的一系列病理、生理变化。

孩子的呼噜声是怎么来的呢？

当孩子的呼吸道长期处于狭窄状态时，他只有张着嘴呼吸才会感到顺畅，但张口呼吸会震动咽腔的悬雍垂，于是随着一呼一吸就出现了呼噜声。

李晓玲表示，打鼾只是儿童睡眠障碍的基础表现，此外还有张口呼吸、睡眠憋气、呼吸暂停、睡眠不安、遗尿、白天嗜睡、注意力不集中、多动、学习成绩下降等附加症状。如果孩子出现长期打鼾并伴有一系列相关症状，大概率是“儿童阻塞性睡眠呼吸暂停”没跑了！

孩子打呼噜还会影响颜值？真的假的？

长大了反而没有小时候好看了？有可能是长期打鼾导致的“腺样体面容”影响了颜值——上腭高拱、上唇短缩、上牙排列不齐，下颌缩短等颌面部的不正常发育。所以儿童打鼾会变丑是真的！

除了让娃变丑，打呼噜的危害还包括生长缓慢和引发中耳炎、鼻窦炎。

睡眠时打鼾憋气造成孩子夜间缺氧，会直接损害身体健康，影响睡眠质量；还会减少夜间生长激素的释放，影响孩子的骨骼发育。

此外，长期打鼾易导致中耳、鼻窦引流不畅，引发中耳炎、鼻窦炎。经常发炎的扁桃体也有可能使周围组织牵连受累，引发中耳炎、鼻窦炎、支气管炎等。

孩子确诊小儿鼾症后如何治疗呢？

李晓玲建议，对于情况不是很严重的孩子，除了针对鼻部、咽部症状的药物治疗外，还要纠正孩子睡眠姿势。体重超重的“小胖子们”要开始减肥了。

对于病情严重的孩子，李晓玲表示一般推荐腺样体和扁桃体切除术作为首选治疗。

她特别提醒家长们，在日常生活中一旦发现孩子有打鼾、呼吸暂停等异常症状，赶紧带孩子就医检查，以免耽误治疗，造成不可逆的影响。