大学毕业后，我一直在世界500强企业中国铁建旗下的某工程局工作。央企、正式编、工资高、福利好，这些曾是我的光环。然而，随着国家高铁、高速公路设施的完善，以及国家对基建投资的放缓，曾经引以为傲的光环正逐渐消失。就连同济大学等一流大学的土木工程专业，这两年也在更换专业名称，甚至直接取消。

“时代的一粒灰尘，落在每个人头上就是一座山”，这句话形象地描述了我当下的处境。从2023年开始，公司就出现了欠薪情况，起初只是欠一两个月，到了2024年，欠薪成了常态，最长的时候10个月没发工资，社保也断缴了，所有节日福利全部取消。今年又开始大规模降薪，我现在的工资水平和10年前刚入职时一样。

家庭收入锐减，先生的工资还完房贷后仅够他自己开销。为了维持家庭正常生活，他不得不放弃固定岗位，去其他城市另谋出路。从此，我开始独自带娃。

下班后和孩子回到家，做饭、收拾屋子、洗衣服、讲绘本、哄睡，连洗澡都得等孩子熟睡之后。也许是独自带娃太累，又或许是随着年龄增长体质变差，从过年到现在，我的身体时不时就出点小状况，这次更是严重到起不了床，不得已又把婆婆叫来照顾我们。

面对欠薪、降薪、异地分居以及生病后的生活，我和先生都发生了不同的变化。

01、吃饭方面

以前公司有食堂时，我不是嫌食堂饭菜难吃，就是觉得品种单一，隔三差五就出去吃或者点外卖，饭后还会来杯奶茶，总觉得这些花不了多少钱。

出现欠薪后，我戒掉了外卖，想吃什么就自己做，不会做就照着小视频学。几个月下来，我的厨艺提高了不少，家里闲置的锅也都派上了用场。馒头、包子不在话下，曾经不会做的牛羊肉也能端上餐桌，用了小诀窍做的清蒸鱼更是深受孩子喜爱。我和孩子两人十几元的菜就能吃周末两天，既健康又省钱。

公司食堂关闭后，我开始带饭上班，在我的影响下，其他几个女同事也跟着带饭。每到中午吃饭时，大家聚在一起分享各自带的饭菜，有说有笑，成了工作之余的一件乐事。

02、购物方面

过去每到换季我总会买几件衣服，还美其名曰“衣柜里没衣服穿”；东西不好用就换新的；流行什么“神器”就买回家试试，消费欲望就像个无底洞。

今年夏天，我翻出家里的夏装重新收纳搭配，发现自己并不缺衣服。只有几件T恤发黄变形了，于是我只买了两件打折的T恤，其他的都没再买。

家里缺生活用品时，我不再急着买，会先上网找找替代办法或小妙招。实在想买东西时，我会先问自己是“想要”还是“需要”，如果是需要，我会先加入购物车，第二天再决定是否付款，给自己一个冷静期，避免冲动消费；如果只是想要，我会看看银行卡余额和信用卡账单，以此打消购物念头。当然，有时还是会忍不住买一两件，但远不如从前那样随心所欲了。

03、家庭内部变化

除了我改变了消费习惯，先生的变化最大。以前，他下班回家很少做家务，不是说上班累想休息，就是回家也在加班。但自从去外地工作后，每次回家他都会把水电燃气费交足，看到我和孩子换下来的衣服也会主动去洗。他理解我带孩子的辛苦，节假日还会买束花或小礼物送我，为我打造了读书角，还会及时为我公众号的文章点赞、转发和打赏，既提供经济支持，也给予情绪价值。

过去公婆和我们一起住带孩子时，我总抱怨他们做饭不好吃、带孩子不科学、不收拾屋子。如今我生病卧床，婆婆从老家赶来照顾我和孩子。这次我不再挑剔，她做什么我就吃什么，她不收拾屋子，那就等我病好后自己来。

即使她做的饭不好吃，但我难受卧床时，至少还有人给我做口热饭，还有人照顾孩子，不让孩子饿着、碰着；她不收拾屋子，只要有饭吃、有床睡，屋子干不干净也就不是大事了。这些道理，以前的我是想不明白的。

生活的骤变如同一面镜子，照见了我们在安稳岁月里未曾察觉的坚韧与智慧。当央企光环褪去，欠薪、降薪与异地分离的困境如“时代的一粒灰尘”压来时，我们的小家却在负重前行中收获了意想不到的成长与蜕变。更重要的是，这场生活的震荡让我们重新审视自我与生活的本质。

当我们被迫放下“体面”的光环，亲手缝补生活的裂缝时，反而发现了自己的潜能：原来我们可以在困境中自力更生，在琐碎中创造乐趣，在疲惫中坚持热爱。那些被现实逼出的“生存智慧”，实则是一种与生活和解的勇气——不再执着于外界定义的“成功”，而是在当下的境遇中用最小的成本换取最大的幸福。

生活的寒冬终会过去，而这份在寒冬中生长出的生命力，将成为我们穿越未来任何荆棘的永恒铠甲。