为进一步普及健康知识、提高全体职工健康意识，8月29日上午，开封市社会福利院邀请开封市中医院治未病科谢卫平主任为全体职工开展“中医体质养生”特色健康知识讲座。

　　讲座中，谢主任详细介绍了人体九种体质，包括气虚质、阳虚质、痰湿质、血瘀质等，并就每种体质的症状表现、形成趋向、调理原则及方法进行了详细阐述；引导大家通过调节饮食、情绪、作息、运动等预防疾病复发，并为大家推荐了一些简单方便、易于操作的中医药茶、汤剂等，对调节身体机能，增强机体代谢能力，建立健康的生活方式起到积极的作用。

　　此次讲座不仅为院内干部职工带来了丰富的中医药知识，也为普及健康文明生活方式、传承中医药文化起到了积极的推动作用，营造出人人关注健康，人人懂得健康的良好氛围。（韩洁/文图）