6月5日是二十四节气中的第9个节气芒种，此时节气温攀升、雨量丰沛，既是夏粮收割的尾声，也是秋作物播种的开端，标志着农耕文明“连收带种”的繁忙时节。

芒种的“芒”字是指麦类等有芒植物的收获。芒种的“种”字是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了，所以“芒种”也称“忙种”“忙着种”，是农民朋友的散播播种，“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活，忙种一到，夏熟作物要收获，夏播秋收作物要下地，春种的庄家要管理，收、种、管交叉是一年中最忙的季节。

芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季，华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节，长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨量大，日照少，有时还伴有低温，西南地区从六月份也开始进入了一年中的多雨季节，此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。芒种后暑热渐盛，养生需“起居早醒、饮食清淡、心神平和”。宜多食绿豆汤、酸梅汤等清热之物，避免冷水冲澡以防寒闭热邪。午间小憩可缓解疲劳，空调使用需适度，以防“空调病”。

芒种，是自然与人文的交响，提醒我们在快节奏的现代生活中，仍须敬畏时序，耕耘不息。

采编：临颍融媒体记者韩飞

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