在我们的日常生活中，在我们的日常关系中一一与人的关系，与事（发生）的关系，与物的关系之中，我们需要仔细认真地看一看，我们与之打交道的到底是观念（对人事物的反应看法）？还是对人事物的描述？还是事实（人事物本身）？
如果我们看见我们与之打交道的是观念，当你看见每一个人的观念都是一个人认知的局限，它没有对错、优劣、好坏，只有为执着于观念者所用时，你便释然了。
如果我们看见我们与之打交道的是对人事物的描述，当我们知道所有的描述都是描述者的自我感觉一一每一个描述者的认知、语言文字组合能力、思维方式、思想概括能力、表达方式、表达能力等不同一一描述出来的描述也不同，这描述只与描述者有关（如指东画西，词不达意等等），和被描述的东西（人事物）本身无关，你就会一笑而过。
如果我们看见我们与之打交道的是事实（人事物）本身，这事实本身就直接会告诉你行动一一事实的行动一一正确的行动一一你只需执行事实的行动即可。例：你看见前面是悬崖，你会立即停下脚步。
你觉知过自己的日常行为吗？
你去看过你与之打交道的到底是什么吗？
你有过对自己的生活和生命的探索和认知吗？
如果没有过，就从此时此刻开始吧！
红藕心语.2024.10.02.