世事难料，人的一生没有谁能够过得一帆风顺，事事有着落，无论是喜是悲，失败或挫折都是完整一生的重要组成部分，乐观者能绝处逢生，从容不迫地应对；悲观者则步入泥潭后难以自拔，被“打”个措手不及。一次挫折的处理不当，便会给他们带来被针对的错觉，一直以觉得事事不顺，则便会吸引多次的苦难，更是令其元气大伤。

所以我们应该尽量的乐观起来，总说爱笑的人运气不差，乐观的人不会过得太难。是的，学着去乐观，大脑具有永久的可塑性，只要一直给他乐观意识，那么改变就交给时间，下定决心很重要。

我内心有个问题不知道当问不当问，现代的孩子为何在不担心温饱，精神世界充裕和平的新时代，为何青少年精神类疾病包括抑郁症、焦虑症、空心病等精神疾病的发病率却越发高发？

我猜大多数人的脑海里冒出的都是学习压力？这个锅背得理所当然。但是那代的娃娃，不都是努力学习，哪一代的压力不是山大？知识改变命运是一代代传下来的。

那么关于孩子变得“悲观”是受什么影响？从父母角度做分析，大概就是以下这2点：

1、教养方法

大部分的孩子不懂得挫折感，其实都是送家长们的虚构所致，或者是孩本身存在的仅有的小小挫折感，却被家长们夸张化。家长为保护孩子免受“伤害”，总是习惯性的帮助孩子降低事件的严重程度，孩子的感受度也变得若有若无，同时其心理抗压能力也会下降，这是导致孩子在面对小小挫折时容易出现过度悲观的最可能因素。

若成人与孩子间出现的小摩擦，通过暴力行为解决，如此的解决方法给孩子产生心理上错误的认知，觉得是自己引起的暴力事件，孩子内心产生极大的内疚和自责，给自己做出了一个错误的自我评价。

2、家庭环境

一个孩子精神状态所折射出的是一个家庭环境及氛围的真实情况。

有可靠的心理研究：大多数关系不和谐、氛围压抑、父母间争吵、缺爱的家庭及有不良嗜好父母的家庭，他们教养的孩子出现抑郁的风险远远高于“普通家庭”的孩子。

在孩子眼里，父母就是天，如果家里父母吵架，对小孩子来说就如同大暴雨的降临如，若父母离婚便感觉天塌了般。

小孩子内心的不安及恐惧感均来自内心自我不够强，力量薄弱，不敢于表达自己的心声。直到青春期才敢趁着叛逆的性格“爆发”。