在孩子的学习生涯中，写作业拖拉是一个常见的问题，却也是一个可能对孩子的学习成绩和未来发展产生重大影响的问题。摆脱作业拖拉，成就高效学习，是每个家长和老师都希望看到的结果。

孩子写作业拖拉的原因往往是多方面的。首先，可能是孩子对学习缺乏兴趣。如果作业内容枯燥乏味，孩子很难有动力去积极完成。其次，不良的学习习惯也是一个重要因素。比如，没有养成先复习再写作业的习惯，或者在写作业过程中频繁分心。此外，缺乏时间管理能力也会导致孩子写作业拖拉。他们不知道如何合理分配时间，容易在一些不重要的事情上浪费时间。

要帮助孩子摆脱作业拖拉，家长可以从以下几个方面入手。第一，激发孩子的学习兴趣。可以通过与孩子一起探讨作业中的问题，让孩子感受到学习的乐趣。也可以将作业与孩子的兴趣爱好相结合，例如，如果孩子喜欢画画，可以让他们用绘画的方式来完成一些作业任务。第二，培养孩子良好的学习习惯。教导孩子在写作业前先整理好学习用品，制定一个简单的作业计划，按照计划有条不紊地进行。同时，要让孩子学会在写作业过程中集中注意力，避免分心。第三，帮助孩子提高时间管理能力。可以给孩子一个小闹钟，让他们在规定的时间内完成作业任务。也可以和孩子一起制定一个每日学习时间表，让孩子养成按时完成任务的习惯。

老师在学校也可以采取一些措施来帮助孩子摆脱作业拖拉。比如，布置作业时可以更加多样化和趣味性，激发孩子的学习兴趣。同时，老师可以在课堂上教授一些时间管理的方法和技巧，让孩子学会合理安排自己的时间。此外，老师还可以对按时完成作业的孩子给予及时的表扬和鼓励，对写作业拖拉的孩子进行适当的提醒和督促。

对于孩子自身来说，要认识到写作业拖拉的不良后果，积极主动地去改变自己的行为。可以通过自我约束、自我激励等方式来提高自己的自律能力。比如，给自己设定一个小目标，当完成这个目标时，给自己一个小奖励。也可以和同学一起互相监督，共同进步。

摆脱作业拖拉，成就高效学习，需要家长、老师和孩子共同努力。只有三方齐心协力，才能让孩子养成良好的学习习惯，提高学习效率，为未来的发展打下坚实的基础。