小满的三候是：初候，苦菜秀。苦菜是指野菜，在小满时节，苦菜枝叶繁茂，人们在这个时节会采摘苦菜食用。

二候，靡草死。靡草，据考证指的是荠菜、葶苈等喜阴的草类植物。小满时节，气温升高，日照强烈，这一类喜阴植物由盛而衰，逐渐枯萎。

三候麦秋至。在小满的最后一个时段，麦子开始成熟。因为秋天是收获的季节，而麦子在此时成熟收割，寓意麦子的秋天到了，所以有“麦秋至”的说法。

小满时节的民俗活动有祭祀车神、动三车（水车、油车和丝车）、食野菜等。在江南地区，蚕农过“祈蚕节”，相传小满为蚕神的诞辰。小满节气后收茧缫丝，等待丰收。在关中以及中原地区，有“看麦梢黄”的习俗。每年麦子快要成熟的季节，出嫁的女儿都要到娘家去探望。这一风俗叫做“看麦梢黄”，有农谚云：“麦梢黄，女看娘。”这些民俗和小满时节的农事和气候密切相关，反映了古代劳动人民的生活智慧。

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