顶端新闻记者 杜世民 通讯员 靳春蕾 田家琦 邹子然

“学生出现心理问题，我们该如何第一时间发现并提供帮助?”“学生心理问题如何与家长进行沟通?”

10月18日，郑州市第四十四高级中学特别邀请了郑州市基础教育教学研究室心理健康教育学科教研员宫大志，为全体教师带来了一场主题为“高中生心理健康指导”的精彩分享。

讲座旨在提升全体教职工对学生心理健康问题的重视和及时干预能力的培养，为青少年的心理健康构建一道坚实的校园防护屏障，促进青少年身心的全面健康发展，该校全体教职工共同参加。

讲座中，宫大志首先强调了学校心理健康工作和心理指导的重要性。

他提出：“通过合理的理想教育、目标制定以及生涯规划管理，我们可以为学生点亮前行的灯塔，指引他们的方向。”

同时，他也提醒老师们：“让学生学会悦纳自我、合理排遣忧郁的能力，就如同为他们配备了应对生活挑战的有力武器。让学生理解‘在必要时寻求帮助，实则是强者的智慧选择’，才能广开师生沟通之渠道，及时发现问题……只有师生共同营建全面的心理健康防护网，才能更好地为青少年成长保驾护航。”

在谈到学校危机干预时，宫大志结合《学生心理状况VS心理服务模式》这一课题，严肃地表示：如今社会学生抑郁焦虑检出率居高不下，特殊事件频发，如何在学生不同心理状况下提供不同的心理服务很重要。

处于青春期的学生，面临家庭变故，学业压力大、睡眠少、电子产品过度使用及学校人际关系压力等问题，在他看来这些都可能成为危机的导火索。

“原生家庭对青少年的健康成长影响巨大，家校合作才能更好解读学生心理问题的根源。”宫大志说。

他还提醒教师们，在关注学生心理健康教育和危机干预的同时，也不能忽视自身的心理健康。

宫大志说道：“有研究表明，高中老师的心理健康水平较低，这时候就需要老师们善于利用希望、乐观、韧性、自我效能等情绪资源来提升自身心理健康水平。”

学校党委书记贾洪波表示：“宫大志专家的讲座让我们深刻认识到高中生心理健康问题的紧迫性。我们要将讲座中的理念和方法融入到日常教学和管理中，更加关注学生‘看不见的成长轨迹’，为他们提供及时有效的帮助。同时，我们也要重视自身的心理健康，不断提升自己的心理素质，以积极的心态面对工作和生活中的挑战。”

相信通过此次心理讲座，郑州市第四十四高级中学将在学生心理健康教育的道路上迈出更加坚实的步伐，为青少年的成长和发展营造一个健康、和谐的校园环境。