凌晨

驾车行驶在高速公路

车辆➡️“行驶模式”

大脑➡️“待机模式”

双眼➡️“关机模式”

“盲驾”瞬间

危险悄然降临！！！

案例二

2024年8月22日5时许，沪陕高速K787公里处，一辆轿车在出口发生事故。接警后，信阳高速交警支队迅速派警处置。

事故现场一辆浙C号牌黑色轿车侧停在行车道内，车头严重受损、轮胎脱落，高速公路出口防撞设施被撞变形移位。车上驾乘人员共3人，其中1人因未系安全带，导致其肋骨骨折，无生命危险。

经了解，驾驶员廖某长时间驾驶浙C号牌黑色轿车从合肥前往固始，凌晨犯困注意力不集中，径直撞上防撞垫，涉嫌疲劳驾驶。

什么是疲劳驾驶？

疲劳驾驶，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，出现驾驶技能下降的现象。

疲劳状态下，驾驶人会出现视线模糊、动作迟缓或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全等现象，人的注意力、判断能力和反应能力都会随之下降，容易导致操作不及时、不准确。

当疲劳程度严重时，驾驶人甚至可能短暂睡着，完全失去对车辆的控制，极易导致交通事故。

疲劳驾驶危害

轻度疲劳

会出现换挡不及时、不准确等行为。

中度疲劳

会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作等情况。

重度疲劳

会下意识操作或出现短时睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

如何避免疲劳驾驶？

1

提前规划合理的行车路线

驾驶人在上高速公路前，应提前规划整个行程，什么地方可以停车，什么地方是出口，什么地方有服务区等等。做到心中有数，才能在行程中及时休息，防止疲劳驾驶。

2

科学安排行车时间和休息时间

长途驾车前应保证充足休息，确保精力体力充沛，如果连续行车达到4小时，需要在安全的地方停车休息20分钟以上，尽量避免夜间特别是凌晨易疲劳时段出行。

3

养成良好的行车习惯

如果行车中有疲劳感，可开窗呼吸新鲜空气；如果实在感觉疲劳，最稳妥的方法是在服务区休息，或就近下站到安全地带停车，下车活动，待疲劳缓解后再上路。切不可在疲劳状态下，强撑困意继续驾驶。

供稿：信阳高速交警 杨晓丽