作为冰箱里的 “常驻嘉宾”,牛肉大概是最能兼顾营养与风味的食材了。
但不少人总觉得牛肉难做 —— 要么炒老了嚼不动,要么炖久了没滋味。
其实掌握几个关键技巧,家常菜也能做出餐厅级口感。

这 5 道我反复做了不下 20 次的牛肉菜谱,有香辣过瘾的下饭菜,有酸甜解腻的炖菜,还有能当零食的麻辣牛肉条,保证一看就会,出锅就被抢光!
今天分享 5 种超下饭的家常做法,从爆炒到炖煮,香辣醇厚的滋味,吃一次就忘不了!
一、香辣孜然牛肉
这道菜是下饭神器,孜然的香气和辣椒的鲜辣裹着嫩滑牛肉,一口就上瘾。选牛里脊切成薄片,加半勺料酒、一勺生抽、少许白胡椒粉抓匀,腌制 15 分钟。

干辣椒剪成小段,洋葱切丝备用。热锅凉油,油热后放入腌制好的牛肉快速滑炒至变色盛出。

锅中留少许底油,爆香蒜末和干辣椒,倒入洋葱丝炒软,再加入牛肉,撒上两勺孜然粉、一勺辣椒粉、半勺盐翻炒均匀,最后撒把香菜段,香辣过瘾,配米饭能连吃两碗!

二、番茄炖牛腩
番茄的酸甜和牛腩的醇厚完美融合,汤汁浓郁,肉烂入味。
牛腩切成麻将块,冷水下锅,加姜片、料酒焯水后捞出。锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入牛腩翻炒上色,再放葱段、姜片、八角、桂皮炒香。

倒入没过牛腩的开水,大火煮开后转小火慢炖 40 分钟。

另起锅炒香番茄丁,加一勺番茄酱炒出红油,倒入炖了 40 分钟的牛腩中,继续炖 20 分钟,最后加盐调味,撒上葱花。

汤汁拌饭绝了,牛腩吸饱了番茄的酸甜,软糯又不失嚼劲。
三、麻辣牛肉条
追剧解馋必备小零食,牛肉干香有嚼劲,越嚼越上头。

牛腱子肉切条,加姜片、料酒焯水后捞出。锅中重新加水,放入牛肉条、葱段、八角、桂皮、香叶、花椒,大火煮开转小火煮 30 分钟至熟透,捞出沥干水分。

另起锅烧油,油温六成热时下入牛肉条炸至表面金黄捞出。

锅中留少许底油,爆香干辣椒、花椒、蒜末,倒入牛肉条,加一勺生抽、半勺白糖、少许孜然粉翻炒均匀,撒上芝麻,麻辣鲜香,根本停不下来!
四、黑椒牛柳意面
中西结合的快手菜,鲜嫩牛柳搭配劲道意面,不输西餐厅。
牛柳切条,加一勺生抽、半勺蚝油、少许黑胡椒粉、淀粉抓匀腌制 20 分钟。

意面煮 8 分钟捞出过凉水,沥干备用。热锅倒油,放入牛柳滑炒至变色盛出。

锅中留底油,炒香洋葱丝和彩椒丝,加入意面翻炒,再倒入牛柳,加两勺黑椒酱、少许盐和鸡精翻炒均匀。

撒上欧芹碎,黑椒浓郁,牛柳滑嫩,满满高级感。
五、酸汤肥牛
酸辣开胃,汤汁浓郁,一口肥牛一口汤,过瘾!肥牛焯水捞出,金针菇、娃娃菜焯水铺在碗底。
锅中倒油,爆香蒜末、干辣椒、小米辣,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入清水,加两勺生抽、一勺醋、半勺白糖、少许盐煮开。

放入肥牛煮 1 分钟,连汤带肉倒进铺好蔬菜的碗里,撒上葱花、蒜末、干辣椒,淋上热油,酸香扑鼻,肥牛吸饱了汤汁,酸辣鲜嫩,吃完还想舔碗!

这 5 道牛肉家常菜,做法简单,味道却不输餐厅。不管是配米饭还是拌面都超合适,赶紧收藏菜谱,给家人露一手吧!
这些牛肉做法兼顾不同口味和烹饪难度,相信能满足日常餐桌需求。你对哪道菜最感兴趣,或者还有其他想吃的牛肉菜品,都能和我聊聊。