所以添加辅食在宝宝成长过程中是很关键的一步，那我们今天来讲一讲在辅食喂养中的几个误区。

宝宝为什么不爱吃辅食了呢？

一．喂食方式不正确

很多新手爸妈喂辅食时，将勺子从上往下照及的塞进宝宝嘴巴里，或者用勺子刮宝宝上颚，这样宝宝会被勺子喂的很不舒服，这种情况不仅口腔的肌肉得不到锻炼，对于吃辅食也是被动的，而且容易对进食产生排斥。

正确做法：

选择硅胶勺，喂辅食时勺子应该平进平出，喂进去时勺面送到舌尖的位置就停止，等宝宝自己把食物拧下来。

二．没有良好的用餐环境和秩序

正确做法：1.固定用餐位置，从添加辅食起，吃饭要带好围兜，坐在餐椅上，不抱喂，不追喂。

2.不建议把玩具放在餐椅上，也不要一边吃饭一边看电视

3.喂饭时，不要逗，不要频繁擦嘴擦手，其余的家人也可以一边和宝宝共同进餐。

三．两餐时间间隔过短

辅食和上一次喂奶间隔过短，宝宝不饿的情况下是不会对辅食产生兴趣的。

正确做法：

1.从辅食添加初期，辅食适应排敏为主吃的不多，所以吃完辅食10分钟后就可以喝奶。

2.在8~9月左右，辅食逐渐多样化量增多，可以过渡到辅食变成单独的一餐，完成一顿完整的饭。

3.6月龄：上午接近中午的一顿奶变为辅食加奶。

4.7月龄：上午接近中午的一顿辅食加奶，下午四到五点一顿辅食加奶。

5.8-9月龄：两顿辅食逐渐代替一餐奶，辅食成为一餐。

6.10-12月龄：逐渐和大人吃饭时间一致，一天三餐辅食。

四. 肉泥不够细腻

做肉泥时将生肉蒸熟再打成泥，这样做出来的肉泥会很柴，宝宝不爱吃。

正确做法：

可以先将生肉打烂，蒸好后再次打烂，这样做出的肉不柴好消化。

五. 过早添加调料，油盐糖

宝宝不爱吃辅食，那就加一点点盐糖调味吧。

正确做法：

1.一岁前宝宝不需要额外加盐，额外添加盐会给宝宝肾脏增加负担，还会影响对锌的吸收

2.如果想要给食物增加味道，可以选择天然调味料，如辅食油，虾粉，核桃油，亚麻籽油。

通过学习这辅食喂养的关键点,之后给您介绍一些其他的喂养关键点。相信家长们一定能帮助宝宝顺利过渡到辅食阶段,让每一餐饭都充满愉快和欢乐。让我们一起用心呵护宝宝的健康成长,共同见证宝贝从小吃到大的美好时光吧!

我是刚有虎宝宝的新手妈咪@羽毛妈咪 ，每天分享从孕产到育儿的小心得，关注我，交流经验，愿与你一起成长为更好的父母。 

#创作挑战赛五期#