阿勒泰是一个什么样的地方呢？用李娟自己的话说：

"世界就在手边，躺倒就是睡眠；嘴里吃的是食物，身上裹的是衣服。在这里，我不知道还能有什么遗憾。"

在这样一个散淡美好又辽阔的天地里，李娟坚持不懈地写作，怎么写都意犹未尽，欲罢不能。这本《我的阿勒泰》就是她的代表作之一，从2010年出版至今销量近百万册，获过鲁迅文学奖、中国好书奖。

刚才提到，这是一部散文集，那当然就会和电视剧不一样。电视剧更强调情节性、冲突性，散文就比较自由、比较松散。我看完了书，也追完了剧，有一个感受，就是它们的精神气质其实是相通的，都在探索我们如何能够守护好内心的诗与远方，如何能够拥有一份真正的松弛感。

记得电视剧《我的阿勒泰》里有一句很经典的台词："去爱，去生活，去受伤。"关于松弛感有不同的定义，但在读完这本书之后我忽然意识到，原来松弛感不是一种感受，而是一种能力，是在爱与被爱中，在认真的生活里，甚至在受伤之后才能够培养出的能力。