有的人，面带笑意，却让你心事重重；

有的人，三句话不离抱怨，你却不知为何也眉头紧锁。

在单位，最难防的，不是算计，是“借运”。

情绪是有传染性的，霉运从“听你倾诉”那刻起就开始了

汉代有个叫贾谊的才子，年纪轻轻便被誉为“文章之冠”。

皇帝看重他，百官嫉妒他。

他为人刚正，讲起政事头头是道，却也喜欢与人谈天说地、分忧解难。

结果是，朋友的郁结传染给了他，朝堂的气象压垮了他。

不到三十岁，郁郁而终。

“与浊者交，身难清；与苦者伴，心必伤。”

现在人说共情，其实古人早有教训。

你以为是自己善良，愿意听一听别人的辛酸。可你不知道，那些日复一日的吐槽、委屈、控诉，就像一滴滴冷水，滴在你心头，冻住了原本该热血沸腾的状态。

你开始没精打采，对什么都提不起兴趣，甚至开始怀疑自己是不是也活得太窝囊了。

殊不知，那些人说完就好了，轻装上阵。

你呢？扛着他们的委屈，也扛着自己的焦虑，走得比谁都累。

“听你倾诉的人，不一定是知己，有时只是免费倒垃圾的桶。”

别人的不幸，不该成为你的牺牲品

苏轼说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”

可若你天天看别人的悲，听别人的苦，把人家的月亏当成自己的人生，那便是自甘沉沦。

曾听过一句很犀利的话：“你不是被生活打败的，是被别人的生活打败的。”

有个同事，整天抱怨，工资低、上司苛、老公不争气。

你一开始安慰她，到后来开始附和她，最后变成了她。

她的坏情绪像流感，而你是没有疫苗的易感体。

“人在职场，最怕的不是压力，是被别人情绪偷走魂。”

不是你无能，是你负重太多。

不是你不够努力，是你背的锅太杂。

人啊，要学会装糊涂，也得学会不当情绪的“受害人”。

不然，你以为你在帮人，实则他们走出黑洞，你却掉了进去。

别和烂人掰扯，最贵的成本是注意力

乾隆年间，有个叫纪昀的官员，聪慧过人，博学强记，是《四库全书》的总纂。

但他也曾被人故意找茬、小题大做。有人问他怎么忍，他说：“与狗斗，赢了也是丢人。”

你在单位，若跟人较劲、争短论长，看似争了一时之气，实则折了一生的福。

你浪费的，不止是时间，还有精力，还有你本可用来提升自己的专注力。

有一次项目里，我本想和一个喜欢抢功劳的同事“杠一把”。

可转念一想，“人生如棋，最蠢的对手，是你下到一半，突然跳起来掀棋盘。”

结果我装作没看见，继续默默做事。没多久，上级自然分辨是非。

这不是装孙子，是看透后装大爷。

沉默，是对烂事最响亮的回应；远离，是对烂人最狠的反击。

“你不踩雷，不是因为你笨，是因为你知道踩下去除了响，什么也得不到。”

别太负责，别人的锅你别揽

《吕氏春秋》有言：“人不自重，必为人轻。”

职场里，常见一种人，谁求他都不忍拒绝，谁的事他都抢着干，结果成了“好好先生”，却累成了“背锅侠”。

你帮别人是人情，不帮是本分。

一次两次，你是热心肠；次次如此，你就是冤大头。

很多人是这么一步步“借走”你的好运的：

你帮他写方案，他转头抢功劳；你替他加班，他在领导面前说你效率低；你替他背了锅，他倒说你总犯错。

“人善被人欺，马善被人骑。”

咱不是要做冷血动物，而是要有边界感。

别人摔的碗，别抢着赔；别人烂的摊子，别急着收。

你若不设防，别人就会把你当免费的“保险”。

而你，把自己折腾成狗，别人连句“谢谢”都不会多说。