天下有道，却走马以粪；天下无道，戎马生于郊。祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，长足矣。
天有天道，国有道，万物皆在道中。天道利而不害，为而不争，功成而不居则万物因道而生，繁荣昌盛。国泰民安则没有征战。没有战争这些战马则马放南山，这些战马没有用武之地而驾车拉粪以施田野。
当天下无道，绝天道而行人道，为了私利而人人相争，人人相残，国国相斗则生灵涂炭，万民遭殃，赤地千里，饿殍遍野，生民大祸临头。雄马不足而牝马上阵，小马驹本来是在马棚出生，但战事连连则小马驹只能在荒郊野外出生。
天之道损有余而补不足，人之道损不足而奉有余。天地失道则天地反复，万物不生，万物不长，生灵涂炭。君王失道则凶炁凝空，战事频发，一将功成而万骨枯。百姓流离失所，妻离子散，田地荒芜，灾荒四起，这些都是君王不行天道而行人道，私心作祟而导致的祸乱。
祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，人一旦有私心，私欲难填，就不可能得到满足，贪心不足则争斗不休，斗则伤，伤则亡，就会大难临头，至死不休。
若天地有道，君臣无私，人人奉献，知足常乐，自然国泰民安，百姓安居乐业，则天下太平，自然祸乱不起。故知足之足，长足矣！
修行之人知足常乐，不贪外求，静心虑念，内心清静，清静守神则元炁饱满，经络通畅，多安少病自然可以渡百年而去。
世人贪得无厌，不知满足，争名夺利，内不修心，但逐外欲。因为不修内心，眼贪五色则伤目伤肝；耳贪五音则伤耳伤肾；口贪五味则口舌生疮而伤心；鼻臭天香则伤肺。为求私欲而争斗不绝则外伤其身而内伤其神，身死神亡则半百而亡，死便真死。
咎莫大于可欲：欲望越大为求名利则活着心累，死了遭罪。
祸莫大于不知足：世人凡事不知足尽，贪得无厌，就会产生出种种苦恼。人痛苦的根源是欲妄太多。贪财贪名，极致大祸临头悔之晚矣！
老子在本章大声疾呼，望救万民于水火，若人人知足常乐，人人奉献，人人遵道，人人安康，家庭美满，万民无恙则天下太平！