#创作挑战赛六期#

战胜自我杂谈——变化与适应

人坚持一种习惯，有规律地生活，就比较容易平稳安定。但外界环境的影响、各种条件的变化、突如其来的变故，都会影响到有规律的生活。这些变化让人无法按照习惯和规律做事，而这种习惯和规律的改变同样会影响到自己的情绪，从而产生负面心理。因此，我们要很快地适应外界的变化，随着环境等因素的改变，迅速调整自己。要明白适者生存的道理，既能抵挡严寒的侵袭，也要能经受住酷热的炙烤。不仅能在花丛中含笑，也要能在泥泞中淡然。秋有硕果丰实，但也有落叶的萧条；有秋高气爽，也有落寞秋凉。无论成败与否，要让自己始终处于最好的状态。凡事努力过不后悔，成败不过是过眼云烟，只要你完美了过程，那就要心安理得。