我们很多家长在看到别人家的孩子很自觉的时候，总是一种羡慕的心态。

回头再来看自己的孩子，那真是气不打一处来：孩子学习不自觉，做什么都要在家长在后面催促。

实际上，在现实中学习不自觉的孩子大有人在。这也成为困扰很多家长的问题。

学习不自觉的孩子，本质上是因为在自律方面出了问题，以致自己无法控制诸如懒惰、贪玩、不想读书等毛病。

然而，在现实中还是有一些孩子却能够很自觉，他们无论是在学习方面、还是在做事方面，都能很好地管控好自己。

这些孩子之所以能做到这么自觉，当然不是与生俱来就有这种能力，而是和家长在早期教育中的及时、正确的引导有很大关系。

以我女儿为例，她平时在合理安排好自己的正常学习任务之外，还能挤出时间进行各种创作，每学期可以完成大约十万字左右的作品。这对一个小学生来说，如果不是有赖于自身的高度自觉，是无法实现这个目标的。

面对一个高度自觉的孩子，父母的陪读已经成为了多余。这对很多深受陪读之苦的父母来说，若能培养出一个高度自觉的孩子，无疑是一种减负。

要想培养孩子的自觉性，我们可以尝试以下三种方法。

那些缺乏自我价值感的孩子，很难在学习上做到自觉。

造成这种情况有多方面的原因。从实践中来看，大多数是和父母过度的施压和催促等有关。

父母对孩子过度施压和催促，很容易给孩子负面的感受，在这种情况下，孩子就无法建立起自我价值感，产生是在为父母而学的错觉。

当孩子没有把学习当作是自己的事情之时，他们也就不可能产生学习上的动力，没有学习动力，也就谈不上自觉了。

对父母而言，在陪读过程中，如果对孩子过于任性的施压和催促，显然不是好主意，这只会让孩子越来越讨厌学习。

要改变这种状况，父母首先要让孩子从学习中获得自我价值感。通过不断鼓励孩子、让孩子在学习中体验到成功的机会等等，让学习成为一件很有意思的事情。

这就如同最简单的阅读，父母不同的引导，能给孩子产生截然不同的体验。正确的引导，能让孩子从阅读中找到乐趣和成就感，自然就会越来越喜欢阅读；而错误的引导，会让孩子感到阅读无聊又无趣，自然就会越来越讨厌阅读。

教育殊途同归，无论是读书还是做事，我们都要让孩子意识到自我价值，对自己在当下所做的事情产生认同感，这样才能真正唤醒他们内在的自觉性。

不自觉的孩子，由于过度依赖父母，因此他们总会给人一种懒散的观感。

当父母看到孩子的这种消极表现之后，就会产生斥责孩子的举动，从而陷入了教育孩子的“死胡同”，孩子变得越来越不自觉。

因此，解决问题的关键之一，就是引导孩子建立边界感，不过度依赖父母。

我有一个朋友的孩子，以前吃饭非常慢，慢到让性子最慢的爷爷奶奶都受不了的地步。朋友一开始采取各种斥责打骂的手段，但孩子依旧我行我素。

孩子不好好吃饭的根本原因是，以前的“烂摊子”最后都有人去收拾，孩子并没有意识到好好吃饭是自己的责任。

眼看九月份就要上小学一年级了，朋友开始担心孩子适应不了小学生活，想要在短时间之内解决这样的问题。

为此，他在请教了教育经验丰富的朋友之后，做出决定：事先规定好吃完饭的时间（按照孩子年龄段正常吃完饭的时间来定），如果到点了还没有吃完饭，就把所有的饭菜先都收起来，绝不拖泥带水。

朋友这样做，能够有效减少孩子对大人的依赖性。

事实也的确如此，连饿了好几次的孩子，到了后面，不得不自觉地在规定时间之内吃完饭，再也不敢像以前那样磨蹭半天。因为他已经意识到，好好吃饭是自己的事，谁都赖不上，只能靠自己，否则就要饿肚子。

这看似解决了孩子好好吃饭的问题，其实在扭转孩子对父母依赖性的同时，也解决了孩子做事的自觉性问题。

因此，我们如果想培养孩子学习和做事的自觉性，就应该引导孩子建立边界感，把责任还给他们。

回顾自己在培养女儿自觉性的过程中，我的感受是：

●1.和培养孩子的习惯一样，培养孩子的自觉性也要趁早。只有这样才能取得事半功倍的效果，而且所形成的自觉性相对比较稳定。

一般在孩子学龄之前，我们就要有意识地让孩子从做好最简单的事情开始，这是培养孩子自觉性的最好时机，自觉刷牙洗脸、自觉整理个人内务、自觉坚持阅读等等。

我女儿的阅读习惯正是在这一阶段中养成的，直至现在都一直保持着浓厚的阅读习惯。

●2.用父母自身的自觉性，去潜移默化地影响孩子。

在和孩子朝夕相处的陪伴中，父母的身体力行，对孩子有着潜移默化的影响。

很多高度自觉的孩子，在其背后恰恰有着高度自觉的父母。

在很多时候，父母的良好示范其实就是对孩子最好的说教。

当然，培养孩子的自觉性，不是一蹴而就的，如果没有持之以恒的坚持，很难真正养成自觉性。对父母来说，还需要对孩子的成长保持足够的耐心，这是衡量一个优秀父母的最基本要求。