入秋后,不少人发现掉发变多,社交媒体上的防脱用品搜索量更是暴增230%,边焦虑边防脱成了不少人的秋日现状。
《英国皮肤病学杂志》刊发研究显示,脱发在夏季和秋季会达到顶峰,且生活在北半球的人更容易感受这点。温州某皮肤科主任医生介绍,9~11月掉发增多属于正常生理现象。秋季,头发的生长周期发生改变,处于休止期的头发增多,引起脱发增多。
判断自己是否真的脱发,可以进行脱发测试:用拇指、食指和中指,轻轻捏住一缕头发(40~60根)轻拉。观察拉下的头发数量,如果只有1~2根,属于正常情况;若掉落3根及以上,需要留意;如果超过5根,可能存在严重脱发问题。该测试不建议洗完头后立刻进行,至少等洗头后1天再测试。“通常成年人每天掉头发量在70~100根,属于正常的生理性脱发。如果掉发数量多于100根,且超过1个月没有停止迹象,部分区域甚至出现稀疏,则需要引起重视,及时就医进行治疗。”医生表示。