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北大博士:这 5 个习惯塑造,奠定孩子一生的幸福!
火火聊教育
2024-11-24 09:52:48
在孩子成长的漫漫长路中,良好习惯的塑造就像为他们的人生大厦打下坚实的基石。北大博士所强调的这些习惯,犹如璀璨的明珠,对孩子的一生有着深远影响。那么,我们是否真正了解这些习惯塑造的重要性呢?


不自律,缺乏良好习惯的孩子在面对诱惑时容易迷失,如同没有航向的船只在茫茫大海中漂泊;
不坚韧,没有习惯培养所带来的毅力,孩子在困难面前易退缩,似脆弱的花朵经不住风雨洗礼;
不积极,若习惯中没有注入积极向上的因子,孩子可能对生活缺乏热情,宛如失去阳光照耀的树苗;
不负责,缺少培养责任感的习惯,孩子在面对任务和选择时可能会逃避,仿佛不愿承担重量的鸵鸟……
“放纵、懦弱、消极、推诿”,这些负面的特质似乎正逐渐成为那些未被良好习惯塑造的孩子的标签。
这让我们不得不深思:这些习惯是如何在孩子的成长过程中发挥关键作用的呢?

01
被拖延习惯困扰的孩子


正在失去宝贵的时间


教育学家曾做过一个研究,将两组孩子分为对照组和实验组。对照组的孩子有严重的拖延习惯,做事总是拖拖拉拉,比如写作业时,一会儿玩笔,一会儿发呆,不到最后一刻绝不完成;实验组的孩子则有着良好的时间管理习惯。结果发现,对照组的孩子在学习和生活中浪费了大量的时间,学习效率低下,导致作业质量差,成绩也受到影响。而且,这种拖延习惯还蔓延到其他方面,如早上起床磨蹭,上学经常迟到。而实验组的孩子则能合理安排时间,高效完成任务,有更多的时间进行自我提升和娱乐。


人就像在时间长河中航行的船只,时间管理是把握航向的船舵。


可如今那些被拖延习惯困扰的孩子,他们的船舵似乎失去了控制。


在现实生活中,我们经常看到孩子在周末本有充足的时间完成作业,却因为拖延,到周日晚上才匆忙赶工。


这种拖延习惯不是短暂的现象,而是长期剥夺了孩子有效利用时间的能力。


回想我们小时候,在家长的引导下按时完成任务,那种有序的生活让我们受益良多。


可现在的孩子,在拖延习惯的影响下,正逐渐失去宝贵的时间。


他们就像在时间长河中缓慢行驶且偏离航线的船只,虽有潜力,却无法充分发挥,成长的进程也受到阻碍。


02
被半途而废习惯影响的孩子


没有收获坚持的成果


先问家长们一个问题:


假如你在做一件事情时,总是做到一半就放弃,你能取得成功吗?


答案是否定的,而这正是许多被半途而废习惯影响的孩子所面临的问题。


在兴趣培养方面,有些孩子一开始对绘画、乐器等充满热情,但学了一段时间后,遇到一点困难或者新鲜感消失,就放弃了。


在学习上,一些孩子制定了学习计划,刚开始还能坚持执行,没过几天就抛诸脑后。


就像一个孩子学习围棋,刚学了几个月,在输了几场比赛后就不想学了,没有坚持下去的毅力。


久而久之,这个孩子在半途而废习惯的影响下,没有收获坚持的成果,总是在浅尝辄止中徘徊,无法深入掌握任何一项技能或知识。


为什么会这样呢?


原来,半途而废习惯让孩子缺乏对目标的执着和克服困难的勇气,他们没有体验到坚持带来的成就感。


心理学上有一个概念叫 “目标达成与坚持培养”,强调坚持在实现目标过程中的关键作用。


与其说孩子们不想成功,不如说是半途而废习惯让他们在成长的道路上错失了许多宝贵的成果,与成功渐行渐远。

03
被依赖习惯束缚的孩子


没有形成独立的人格


曾在网上看到一个案例。


一个孩子从小到大都过度依赖父母,无论是生活自理还是学习思考,都要父母帮忙。


在生活中,十几岁了还不会自己洗衣服、整理房间,遇到问题就喊父母。


在学习上,做作业遇到难题就等着父母来讲解,自己从不主动思考。


这种依赖习惯导致他在学校里缺乏独立性,与同学相处也有问题,因为他总是希望别人帮他解决问题。


为什么会这样呢?


原来,依赖习惯使孩子失去了自我锻炼的机会,他们没有发展出独立解决问题的能力。


孩子在成长过程中,独立人格的形成是至关重要的。


当他们被依赖习惯束缚时,就像被藤蔓缠绕的小树,无法自由生长,无法在风雨中独自挺立。


不禁想起教育专家提出的 “独立性培养与人格塑造” 理论,强调要让孩子在适当的时候摆脱依赖,学会独立。


但如果孩子长期处于这种依赖习惯中,他们就会在成长的道路上失去独立的人格,内在也会变得脆弱和无助。


04
培养良好习惯,为孩子铸就幸福人生


在教育领域有着深刻见解的专家曾感慨:


现在的孩子有着时间管理混乱、缺乏坚持和过度依赖的问题……


这样的现状,让人忧心忡忡:“不良习惯正在侵蚀孩子成长的根基,影响他们一生的幸福。”


是啊,作为家长和教育者,我们需要重视习惯的培养,为孩子铸就幸福人生。


  1. 克服拖延,珍惜时间财富


家长要引导孩子克服拖延习惯,帮助他们制定合理的计划,将大任务分解成小步骤,并设置时间节点,培养孩子的时间紧迫感。


就像为孩子打造一个精确的时间导航仪,让他们能在时间的轨道上有序前行,充分利用每一分每一秒。


之前就看过一个新闻。


一位家长教孩子使用时间管理工具,如制定每日任务清单和时间表。


孩子在这个过程中逐渐克服了拖延习惯,学习效率大幅提高,还有时间参加自己喜欢的课外活动。


孩子的成长,需要有良好的时间管理习惯,让他们在珍惜时间中茁壮成长。


克服拖延,就是习惯塑造的关键一步,让孩子的生命绽放出高效之光。


  1. 培养坚持,收获成功之果


家长和教育者要鼓励孩子在面对困难时坚持下去,为他们树立坚持的榜样,当孩子取得小进步时给予及时的肯定和奖励,让孩子体验坚持带来的成就感。


就像为孩子在成长的道路上设置一个个里程碑,让他们在坚持跨越每一个障碍的过程中,逐渐接近成功的彼岸。


心理咨询师曾分享过一个故事。


一个孩子在练习跑步时想放弃,父母陪着他一起跑,并鼓励他坚持。


孩子在父母的支持下坚持了下来,后来在学校的运动会上取得了好成绩,自信心也得到了极大提升。


正如著名教育家苏霍姆林斯基所说:“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量,它可以促进儿童好好学习的愿望。请你注意无论如何不要使这种内在的力量消失,缺少这种力量,教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。”


当我们培养孩子的坚持习惯时,孩子就会在成长中收获成功的果实,展现出坚韧不拔的品质。


  1. 摆脱依赖,塑造独立人格


家长要逐渐放手,让孩子在适当的年龄做适合他们的事情,培养他们的自理能力和独立思考能力,引导孩子自己解决问题。


就像为小鸟推下巢穴,让它们在尝试飞翔中学会独立生存,拥有广阔的天空。


一位家长在孩子上小学后,开始让他自己整理书包、安排作业时间。


孩子在这个过程中逐渐摆脱了依赖,变得更加独立,在学校和生活中都表现得更加自信。


摆脱依赖,就是培养孩子良好习惯的重要一环,让孩子的生命绽放出独立之光。

05


著名作家罗曼・罗兰曾说:“世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”


对于孩子来说,在认清习惯对人生的影响后,家长和教育者要帮助他们培养良好的习惯,让他们在成长的道路上,即使遇到困难,依然能够凭借良好的习惯,热爱生活,追求幸福,成为自己人生的主宰。


孩子的世界,还应该有自律、有坚韧、有积极、有负责……
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