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最伤孩子专注力的行为,它排第一,很多家长都有可能做过
婷妈alan
2024-10-18 14:55:44

#创作挑战赛六期##新星计划5期#

文/婷妈

在孩子的成长道路上,专注力如同一盏明灯,照亮他们探索世界的每一步。

良好的专注力不仅能够提升学习效率,还能促进思维的深度与广度发展。

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然而,在不经意间,一些家长的行为却可能成为这盏明灯上的阴影,悄然削弱着孩子的专注力。

在众多影响因素中,有一种行为尤为突出,它排在伤害孩子专注力的首位,且许多家长在不经意间都已“中招”。

1无休止的询问与关心,成为专注力的绊脚石

小明是一个五年级的学生,每当他埋头于作业或是沉浸在书籍中时,妈妈总忍不住关切地问:“小明,作业难不难?要不要妈妈帮你看看?”或是“孩子,渴不渴?吃个水果吧。”

这样的场景几乎每天都在上演,小明虽然心里感激妈妈的关心,但也渐渐发现自己很难再像从前那样专心致志地完成一件事了。

家长的过度关心,看似是对孩子的爱与呵护,实则是在无形中打断了他们的专注进程。

孩子的专注力是需要通过不断练习和强化来培养的,而频繁的打断会让孩子难以形成持续的注意力。

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长期以往,孩子可能会变得容易分心,难以长时间集中精神完成任务。

因此,家长应学会适时“放手”,给予孩子足够的空间和时间,让他们能够自由地探索和思考,只在必要时提供必要的帮助。

2频繁切换活动,破坏专注力的连续性

小丽是个活泼好动的孩子,周末时,妈妈为她安排了一系列活动:上午学英语,下午学画画,晚上还要参加线上数学辅导。

每个活动之间只有短暂的休息时间,小丽常常从一个课堂匆匆赶往另一个,连喘息的时间都没有。

久而久之,小丽发现自己对任何一项活动都难以提起兴趣,学习效率也大不如前。

很多家庭重视孩子的全面发展,为孩子们安排了丰富的课外活动。

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然而,过度紧凑的日程安排不仅让孩子身心疲惫,更严重破坏了他们专注力的连续性。

专注力的培养需要在一个相对稳定和连续的环境中进行,频繁的活动切换会让孩子的大脑始终处于高度紧张状态,难以深入学习和思考。家长在为孩子规划活动时,应考虑其身心承受能力,合理安排时间,确保每项活动都能得到充分的投入和享受,而不是走马观花、浅尝辄止。

3电子设备的过度使用,成为专注力的隐形杀手

小刚是个电子产品爱好者,家里几乎每一台电子设备都配备齐全。

放学后,他总是第一时间拿起手机玩游戏,或者打开电视看动画片,连吃饭时也不忘刷短视频。

渐渐地,小刚发现自己在课堂上难以集中注意力,经常走神,成绩也开始下滑。

电子设备的普及,无疑为我们的生活带来了便利,但同时也成为了孩子专注力的隐形杀手。

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屏幕上的信息瞬息万变,色彩斑斓,极易吸引孩子的注意力,但同时也让他们习惯了快速、碎片化的信息接收方式,难以适应需要长时间集中注意力的学习和活动。

家长应引导孩子合理使用电子设备,设定明确的使用时间和规则,同时鼓励孩子参与更多户外活动和纸质阅读,帮助他们重建深度专注的能力。

专注力是孩子成长道路上不可或缺的宝贵财富,而家长的行为习惯在其中扮演着至关重要的角色。

过度干扰与打断,无论是出于关心的询问、频繁的活动切换,还是电子设备的过度使用,都在无形中侵蚀着孩子的专注力。

作为家长,我们应当意识到这些行为的潜在危害,学会适时放手,给予孩子足够的信任与空间,让他们在自由与探索中培养起强大的专注力,为未来的学习和生活打下坚实的基础。

(图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

我是@婷妈alan,国家认证育婴师、家庭教育讲师,致力于小故事中分享育儿经验,欢迎关注我,一起陪伴孩子成长。

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