2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”，旨在汇聚社会各界力量，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，提升各行业心理健康服务水平。近期，郑州市第八人民医院围绕世界精神卫生日开展了系列宣传活动，通过多种途径的宣传活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识，提高公众心理健康素养，共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。

互动宣传 多样科普暖人心

10日下午，由郑州市卫健委主办、郑州市第八人民医院承办、中原区卫健委协办的世界精神卫生日大型宣传活动在中原区万达广场举行。郑州市卫健委二级调研员原学岭、医政处处长徐艳，中原区卫健委党组书记、主任李红超，郑州市第八人民医院党委书记、院长刘建民等多位领导专家莅临活动现场。

各区卫健委和全市十余家医疗机构、协会在活动现场设置了宣传区、义诊区和互动体验区等区域，多家媒体现场直播，线上、线下同步为市民群众献上科普盛宴。

在宣传区，市民可以欣赏科普短视频、健康脱口秀、心理情景剧、赋能歌舞等科普表演，丰富多样的节目形式为市民群众献上了一场生动有趣的科普宣传秀。

在义诊区，专家现场开展慢病义诊、精神心理疾病义诊和心理健康测评活动。“换了新工作压力很大，该如何排解？”“孩子进入青春期后，不与人交流，也不愿意去上学，是不是心理出现问题了？”……各专家团队的义诊区前人头攒动，前来咨询问诊的群众络绎不绝，专家们耐心解答市民们提出的各类心理和精神方面问题，并根据个体情况提出有针对性的健康指导。

互动体验区，群众可以参与精神心理健康科普的有奖问答，也可以体验高科技“压力测试仪”，通过互动学习健康知识，了解自身健康状态。现场还特别设置了“放飞压力 放松自我”的解压环节，邀请现场群众通过放飞“压力气球”疏解心中的负面情绪，共同拥抱健康心灵。

专家讲座 深入校、企送健康

国药控股河南股份有限公司科普讲座

郑州西亚斯学院科普讲座

郑州财经学院科普讲座

郑州比亚迪汽车有限公司科普讲座

郑州市第二初级中学科普讲座

活动当天，郑州市第八人民医院组织多个专家团队分别前往郑州比亚迪汽车有限公司、郑州市第二初级中学、郑州西亚斯学院、郑州财经学院、国药控股河南股份有限公司等学校、企业，举办心理健康科普讲座。专家们凭借丰富的临床经验，运用通俗易懂的语言，聚焦常见心理问题的预防与健康生活方式的培养等方面，为企业职工和学校师生分享情绪管理的多种策略、压力与心理健康、情绪调节的有效方法、职场减压与心灵成长等方面的知识，解释常见的心理问题，探讨问题背后的原因，分享一系列科学、实用的应对方法和调节技巧。

直播访谈 多屏互动常相伴

为进一步普及心理健康和精神卫生知识，近日，郑州市第八人民医院联合多家新闻媒体平台推出世界精神卫生日特别策划，开展健康科普专栏、访谈及直播活动。来自医院各病区、诊疗中心的专家大咖，围绕全生命周期的精神心理健康知识进行分享，全方位覆盖不同群体的精神心理健康需求。

没有心理健康就没有健康。人生忧乐，存乎一心，拥有健康的心理才能更好地拥抱世界。作为郑州市唯一一所市级精神卫生专业机构，郑州市第八人民医院将继续发挥专科优势，勇挑责任担当，致力于为群众提供更加优质、便捷、高效、温馨、舒适的心理健康和精神卫生服务，全力构建精神疾病预防、诊疗、康复综合诊疗新模式，努力打造省内精神疾病区域医疗中心新高地，为广大群众的心身健康保驾护航！

供稿：宋雯雯   图片：朱思语

编辑：宋佳欣   审核：孟海燕 

医院地址及来院路线

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来院路线： 751路、752路，地铁10号线。

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