刷朋友圈时，看到这样一条动态：“带娃真的好难……”

发这条动态的，是我的一位朋友婷婷。

她有个5岁的女儿，最近脾气格外大。

这次因为女儿又不肯收玩具，她没控制住，吼了孩子一通。

女儿抱着玩具哇哇大哭，婷婷关了灯，独自坐在床头。

她跟我说，那时候，她满脑子想的都是：“为什么我的孩子这么不听话？我好失败啊！”

作为妈妈，你是否也有过这种时刻？

其实，每个妈妈都希望把最好的爱给孩子。但我们也常常在爱里迷失，不知道该怎么办。

我们总以为，只要努力，就能做对一切。

但真正的爱，不是无止境地给、无限度地付出，而是学会“不做”某些事。

尤其别对孩子做3种事，这才是真正地爱孩子。

一：别用“控制”代替“引导”

你还记得小时候，自己被父母反复催促的感受吗？

“快点写作业”“别跟那个小朋友玩”“不许顶嘴”……

长大了，我们曾下决心要当“开明的妈妈”，却在日常琐事中，发现自己，也常常变成“指挥官”。

婷婷跟我说：

“我其实知道，孩子需要空间，可只要她磨蹭、发呆、拖拖拉拉，我就忍不住吼她。

最后，孩子更逆反，我自己也气到崩溃。”

为什么我们总想“控制”孩子？

心理学家荣格说过：“我们最讨厌别人的，其实是自己没解决的部分。”

有时候，我们控制孩子，是想弥补自己童年无法掌控的“无力感”；

有时候，是因为我们太爱孩子，害怕他走弯路，怕他被世界伤害。

但“控制”不是“引导”。

过度的控制，会让孩子失去自我、缺乏自主性，甚至变得被动、依赖、没有主见。

在生活里，我们常常可以做以下这样的小练习：

①停顿一下

当想控制孩子时，我们不妨先深呼吸3秒，问自己：“这件事真的很重要吗？如果让他自己试试，最坏会怎样？”

②温和地设定规则

比如：

“玩具需要收好，才可以看动画片哦。”

“如果邀请玩具出来不把它们放回去，那这周我们就不能再邀请它们了哦。”

如果孩子一直不收，我们就可以把丢在地上的玩具放到高处不拿出来。等孩子发现他没有玩具可以玩时，就愿意遵守规则了。

③允许孩子慢慢来

我们可以允许他偶尔出错，也可以陪着他一起收，分好工。比如我们收娃娃，他收积木。

有我们的陪同，他更愿意行动，少一些为难心理。

二：别用“伤害”掩盖“教育”

婷婷说，她小时候最怕爸爸生气。

每次考试分数不理想，爸爸一个失望、嫌弃的眼神，能让她自责、愧疚很久。

但她现在回忆，自己并没有因此变得更优秀，反而越来越不敢表达、怕犯错。

为人父母后，我们总告诉自己：“我不能伤害孩子。”

但生活琐碎，压力满满，谁又能真的永远温柔？

有时候一句批评，一次责骂，甚至一个不耐烦的眼神，就足以成为孩子心里的“小伤口”。

我们希望孩子变好，却不知不觉用“伤害”代替了“教育”——

“你怎么这么不懂事！”

“别人家的孩子怎么就不会像你这样！”

“再不听话我就不喜欢你了！”

很多父母说：“我是为他好，他以后就会明白。”

可事实上，孩子小小的心灵里，感受到的，只有委屈和自我怀疑。

那我们该怎么办呢？

●遇到孩子做错事时，先接纳他的情绪。

比如：“我知道你现在很难过”。

●把注意力从“指责”转向“问题本身”。

比如，不说“你怎么又把碗摔了”，而说：“碗碎了我们就少了一只碗，下次我们可以怎么做避免摔碎呢？”

●允许自己也会有负面情绪

我们很多时候发了脾气，就会特比愧疚，然后过度弥补孩子。

其实，我们可以允许自己有情绪，但事后要向孩子坦白：“妈妈刚才太着急了，说话重了，对不起。”

三：别拿“比较”当激励

在带娃的路上，你是不是也听过、说过这些话：

“你看隔壁那谁谁谁，数学多好！”

“你同桌都会背古诗了，你怎么还不会？”

“你要加油，不然就比不过别人了。”

我们以为，比较，能让孩子有动力，但结果却是——孩子越来越自卑、抗拒、甚至讨厌学习。

比较，是父母最无意识的伤害。

心理学上有个“社会比较理论”。

就是说，人，天生喜欢通过和别人比较，来确定自我价值。

但对于孩子来说，外部比较，只会让他们否定自己，长久下来，容易形成“无论我怎么努力，都不如别人”的信念。

有个妈妈曾跟我说：

“我从小被拿来和表妹比，成绩比、外貌比、性格比，长大后特别怕和别人竞争，总觉得自己不够好。

现在，我特别想让我的女儿自信一点，可有时候还是会忍不住说‘你看别人……’。”

我们想给孩子动力，但却忘了，真正的动力，来自内在的成就感和被肯定的安全感。

我们平时，不妨试试以下几个小方法：

●看到孩子努力了，就及时表扬过程和态度

比如：“你今天比昨天坚持得久，妈妈很开心。”

●遇到孩子羡慕别人时，可以和他一起讨论：“你觉得你自己哪里很棒？别人哪里也值得我们学习？”

●告诉孩子：每个人都有自己的节奏，你不用成为别人，只要成为自己。

世界上没有两片完全相同的叶子，成长路上，也不必走同一条路。

带娃路上，如果你也焦虑、自责、困惑，那么请告诉自己：“我不是一生下来就会当妈妈，我和孩子，都是第一次做妈妈和做孩子。”

你已经很棒了，真的。

如果你还在努力做得更好，那么，你已经是孩子眼里最伟大的妈妈了。