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在生活中，婴幼儿因吞食异物或其他原因导致窒息的情况时有发生，每一个瞬间都揪着家长们的心。海姆立克急救法作为应对窒息的重要手段，一直以来都备受关注。但你知道吗？关于 1 岁内婴儿的海姆立克急救法，有了重要的更新，我们一起来了解一下，避免因错误操作延误救援。

海姆立克法由美国医生海姆立克先生发明，自 1974 年首次成功应用以来，已在全球范围内拯救了无数生命。它通过特定的动作，利用肺部残留气体形成的气流，将堵塞气道的异物排出，恢复气道通畅。对于 1 岁内的婴儿而言，他们好奇心强，拿到东西就喜欢往嘴里放，且吞咽和咀嚼能力尚未发育完全，极易发生异物窒息。所以，正确掌握针对 1 岁内婴儿的海姆立克急救法，是每位家长、看护人员乃至全社会都应具备的重要技能。

在过去，许多人学到的针对 1 岁内婴儿的海姆立克急救法，是将婴儿面朝下，放置在手臂上并倚靠在膝盖上，用手支撑婴儿的头部和颈部，然后在婴儿背部两肩胛骨间拍击 5 次；接着将婴儿翻正，在婴儿胸骨下半段（两乳头连线中点），用食指及中指压胸 5 次，如此反复。然而，最新的医学研究和实践表明，这种操作存在一定的风险。

旧版操作中，将婴儿面朝下放置在手臂上时，婴儿的身体缺乏足够的稳定性，容易晃动，可能导致颈部受到不必要的牵拉，给婴儿脆弱的颈椎带来损伤。而且，拍击背部和按压胸部的力度、位置以及顺序，在实际操作中也很难精准把握，稍有不慎就可能无法有效排出异物，甚至加重婴儿的不适。

施救者坐在椅子上，将婴儿仰卧放置在自己的大腿上，大腿保持水平，为婴儿提供稳定的支撑平面。让婴儿的头部稍微低于身体其他部位，这样有助于利用重力辅助异物排出。用一只手托住婴儿的头部和颈部，手指轻轻扶住婴儿的脸颊两侧，确保婴儿的头部稳定且呼吸道处于直线状态，避免气道扭曲阻碍气流通过。

用另一只手的掌根部，在婴儿背部两肩胛骨之间的区域，进行 5 次快速、有力但又不失轻柔的拍击。拍击的力度要根据婴儿的月龄和身体状况适当调整，以产生足够的冲击力促使异物移动，但又不能过于用力伤害到婴儿。每次拍击之间要有短暂的停顿，观察婴儿的反应，看异物是否已经排出。

完成 5 次背部拍击后，如果异物仍未排出，立即将婴儿翻转过来，使其仰卧在大腿上，保持头部稍低的姿势。将托住婴儿头部的那只手顺势滑到婴儿的背部，起到支撑作用。另一只手的食指和中指并拢，放在婴儿两乳头连线中点稍下方的胸骨处，垂直向下进行 5 次快速、轻柔的按压。按压深度约为婴儿胸部厚度的 1/3，按压频率保持在每分钟 100 - 120 次左右，按压与放松的时间大致相等，让胸部充分回弹。同样，每次按压后都要留意婴儿是否有异物排出或呼吸恢复的迹象。

按照 “5 次背部拍击 - 5 次胸部按压” 的顺序交替进行操作，直到异物排出或婴儿恢复呼吸。在整个过程中，要时刻观察婴儿的面色、表情以及呼吸情况。一旦婴儿恢复呼吸，应立即停止操作，将婴儿平稳放置，密切观察其后续状况，并尽快送往医院进行进一步检查，确保婴儿没有因窒息和急救操作带来其他潜在的健康问题。若婴儿在操作过程中失去意识，应立即停止当前操作，开始进行心肺复苏，并同时呼叫急救人员。

及时掌握新版海姆立克法对于 1 岁内婴儿窒息救援至关重要。正确的操作能够在关键时刻更有效地排出异物，减少婴儿因窒息导致的缺氧时间，降低大脑损伤和其他严重并发症的发生风险。错误的操作不仅可能无法成功解救婴儿，还可能对婴儿的身体造成额外伤害。通过学习和传播新版的海姆立克法，家长、看护人员以及社会大众能够在面对婴儿窒息紧急情况时，做出更科学、更有效的反应，为婴儿的生命安全提供更可靠的保障。

生命无价，每一个宝宝都是家庭的希望和未来。在照顾 1 岁内婴儿的过程中，我们不仅要时刻留意他们的安全，防止窒息等意外发生，更要掌握正确的急救方法，为宝宝的健康成长保驾护航。希望大家都能将新版海姆立克法牢记于心，熟练掌握，让这份知识在关键时刻发挥作用，守护每一个小生命。