我有一个3岁半的儿子，明年就要上幼儿园了，最让我发愁的就是每天早上“赖床”的问题。

每天上午睡到10点多，睡醒之后还要在床上赖着不起，一会儿要喝点水，一会儿要跟姥姥说会话，一会儿又要玩被子，最后姥姥发脾气了才慢悠悠起来。

当然，这不能全责怪孩子，娃年纪小本身没有时间概念，但是大人是可以通过方法去培养孩子的时间管理，也就是说，就算孩子还不能认识时间的时候也可以进行进间管理培养。

有父母会认为，孩子那么小需要培养时间管理吗？我认为，还是很有必要的，而且培养的时间越早越好。

我觉得，时间管理包括了两个含意，一个是对时间的计划性管理，另外一个是对时间观念的认识。

时间计划性管理，说明一个人做事是否有计划性，是否善于合理安排时间；时间观念认识，指的是一个人能否尊重自己与别人的时间，没有时间观念的人不仅不会被别人尊重，更说明做事没有计划性。

这对于孩子来讲也是很重要的，一个人习惯的养成是从小就开始培养的，如果孩子在小的时候就没有时间观念，做事没有计划性，那就会影响到孩子的未来的学业。

美国一项研究表明，孩子的时间管理能力直接影响到学习成绩和效率。这就是为什么有些孩子可以在放学之后很快做完作业，但是有些孩子可以把作业做到深夜，长此以往，孩子不可能对学习有兴趣。所以，对孩子的时间管理培养是极为重要的，而且还要尽早开始。

既然要尽早培养孩子的时间观念与管理，那么应该在孩子什么年龄时合适呢？又应该如何对孩子进行时间管理培养呢？

我发现在职场中的一个方法其实也可以应用在家庭教育里，“四象限法则”不仅适合职场，也同样适用于妈妈对孩子的时间管理培养。

什么是四象限法则

四象限法则本来是应用在职场中，为的是提高工作效率一种方法论。该法则是美国管理学家科维提出一个时间管理理论。

这四象限法则分为紧急且重要、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要四个方面。

在使用时，将事情按轻重缓急做好分类以及日程安排，这样可有效地提高工作效率。

★如何理解这四象限呢？

对于紧急且重要的事：原则是立刻、马上完成的事，不能有任何拖延，否则就会造成很大的影响。

对于重要不紧急的事：原则是先计划再执行。有些事可能很重要，具有一定的影响性，但时间并不急迫，所以才要先做好计划然后再进行。

对于不重要但紧急的事：原则上可做也可不做，既然不重要的事，那么就看自己的时间是否具备必要性。

对于不重要也不紧急的事：那原则上就直接不做，免得浪费时间。

培养孩子的时间管理如何应用四象限法则

孩子年幼的时候对时间是没有概念的，没有时间概念是指孩子根本就不知道时间是什么，时间对儿童来讲太过于抽象化。

心理学家认为，宝宝从出生之后到3岁左右的时候，时间概念才刚刚有些萌芽，6岁之前大部分孩子都还不会看表，对于大人口中的5分钟、10分钟、半个小时根本没有任何感觉。

所以，在培养孩子时间管理的三步过程里，第一步就是要帮助孩子认识时间。

★帮助孩子认识时间

一个3岁的孩子会对顺序有一定的概念，这是因为这个年龄的孩子正处在秩序敏感期中，比如吃饭前要洗手、起床之后要穿衣、刷牙要抹牙膏，也就是说，孩子可以按照顺序执行，但是如果你说让孩子几分钟之后去洗手，那相当于没说一样。

所以，帮助孩子认识时间是培养孩子时间管理的基础工作。家长可以用一个纸板做一个时钟，在上面画上数字以及时针、分针和秒针。然后，每当要让孩子做什么事的时候，都可以这样来说。

• “现在是晚上7点，我们的晚饭时间。”
• “现在是上午9点，是宝宝看书的时间。”

在表述的时候也要把纸板上的时间对应好，这样就会逐渐让孩子对时间有了认识，同时也明确了什么时间做什么事的概念。

★利用四象限管理时间

四象限法则的原理已经说得很清楚了，其实本质就是要把所有的事情进行合理安排并分配适当的时间。那么，对于孩子来讲，年龄不同的孩子在应用时也会有所调整。

年龄小的孩子需要家长主导来帮助孩子制定计划，而年龄大一些的孩子需要家长配合制定。

比如，对于3、4岁孩子的日常都包括了上幼儿园、吃饭、睡觉、玩玩具、看电视、去公园、和父母交流沟通等等。那么，家长可以把这些事按下图这个表格进行标注，同时，把一些琐碎的事写在做好的手工纸板上。

把这些都准备好之后就要按照这个计划进行，在前期的时候孩子肯定会在某一项上出现延迟或者遗忘，这就会影响到下一项的时间，那么原则是既然影响了就不做，不要把所有的事往后顺延，那么这个时间管理就没有任何作用了。

举个例子，比如我儿子每天晚上都会在相对固定的时间上在线英语培训课，虽然是在线培训，但由于其重要性所以必须要完成，上课的时候一般都定在吃过晚饭之后休息一下，休息的时候孩子有时候玩会玩具、有时候看看绘本，但如果孩子在吃饭时候用得时间过长，那么，就没有太多的休息时间，因为不能影响后面的培训。

另外，有些孩子已经开始上一些兴趣培训班了，比如3岁以后就可以上轮滑培训了，或者艺术班、英语班等等，那么这些事都属于重要但不紧急的事。只要提前把时间计划好就可以，但要明确的是，这些是重要的事，所以必须要完成。

辅助时间管理培养措施

习惯的养成是需要时间积累的，同时也是需要辅助措施，孩子对于时间的认识以及自主进行时间管理更需要时间。

强化时间概念

与其天天因为孩子磨蹭而指责、吼叫，甚至打骂，还不如从一开始就强化孩子的时间观念。时间概念的强化并不是天天唠叨，这只会起到反作用，强化的是时间，而不是强化错误。

比如，我们经常会说，“到点了，该吃饭了。”或者，“7点了，该起床了。”这对于成人之间是能理解的，但是对于孩子并没有用，而应该将语句改成，“6点钟了，现在是吃晚饭的时间。”、“现在是早上7点钟了，是起床的时间。”

经常有这样的语句对孩子说就会让孩子慢慢强化了对时间的感觉，同时，也明确了时间计划。

小以惩戒，让孩子明白时间的珍贵

制定的任何计划如果不能执行，那计划相当于白做，所以，当制定的计划中有不能完成的时候，那么家长应该给孩子一些惩戒，让孩子明白要尊重时间，这是对自己的尊重更是对别人的尊重。

比如，早上孩子上学起床怎么叫都不起，结果就肯定会迟到被老师骂，那就让孩子迟到被批评，有一两次之后，孩子自然就知道自己做错就会付出代价的。

时间管理的重要性不言而喻，一个孩子如果做事有计划、能够管理自己的时间，那么无论是在上学期间，还是以后进入职场都会让自己变得非常有效率，也更容易出成绩。

很多优秀的学生或职场成功人士都有一个共同点，就是善于对时间管理，世界首富比尔.盖茨曾说过，观念+时间才是真正的财富。

所以，不要觉得孩子小就不需要培养时间观念，时间管理的培养应该就从现在开始。