“妈妈，我不想学钢琴了，太难了！”8 岁的朵朵把自己摔进沙发里，小脸上满是沮丧。看着钢琴凳上那本翻开的琴谱，密密麻麻的音符仿佛都成了她放弃的理由。那一刻，我想起育儿专家提到的 “成长型拥抱”，决定试一试。没想到，这个简单的举动，竟让朵朵重新燃起了对钢琴的热情，学习动力也翻倍增长。

在尝试 “成长型拥抱” 之前，每当朵朵遇到困难想放弃时，我总会说：“宝贝，加油，你一定

能行！” 或者 “别灰，再坚持一下！” 可这些看似鼓励的话语，就像轻飘飘的羽毛，根本无法真正触动她的心。朵朵依然皱着眉头，无精打采，甚至对我的安慰产生了抵触情绪：“妈妈，你根本不知道有多难！”

后来我才明白，空洞的鼓励就像隔靴搔痒，孩子需要的不是泛泛而谈的肯定，而是被真正看见和理解。那些没有落到实处的加油打气，不仅无法给予他们力量，反而会让他们觉得自己的努力不被重视，家长并不懂自己的辛苦。

“成长型拥抱” 不仅仅是一个简单的肢体动作，它是语言、动作与情感的完美结合。当朵朵说出不想学钢琴时，我没有急着讲道理，而是在她身边坐下，轻轻把她搂进怀里，一边用手温柔地轻拍她的后背，一边说：“妈妈看到你每天都坚持练琴，手指都按疼了还在努力，真的特别不容易。”

朵朵先是一愣，紧接着就趴在我肩头哭了起来。那一刻，我知道，我的话说到她心里去了。等她情绪平复后，我又接着说：“如果你真的觉得太累了，我们可以先休息几天，但妈妈相信，以你的努力和坚持，一定能克服这个难关。” 朵朵抬起头，眼睛亮晶晶地说：“妈妈，我想再试试！”

从心理学角度来看，这种拥抱方式满足了孩子被认可、被理解的情感需求。身体的接触能释放催产素，让人产生安全感和亲密感；而具体指出孩子努力的细节，能让他们感受到自己的付出被看见，从而增强自我效能感，激发内在动力。

自从开始使用 “成长型拥抱”，朵朵的变化肉眼可见。学琴遇到复杂的曲目时，她不再轻易说放弃，而是皱着小眉头认真练习。每当她取得一点进步，我都会及时送上一个成长型拥抱：“你今天练习这首曲子时，反复尝试了十几次，这么有毅力，妈妈真为你骄傲！” 朵朵总是笑着回抱我，然后干劲十足地说：“我还要继续练，争取弹得更好！”

不仅在学琴方面，在生活的其他方面，成长型拥抱也发挥着巨大的作用。有一次，朵朵和小伙伴一起搭积木，搭到一半突然倒塌了。正当她快要哭出来时，我走过去抱住她：“妈妈看到你刚才很专注地搭积木，设计了好多独特的造型，真的很厉害！积木倒了没关系，我们可以重新来。” 朵朵擦了擦眼泪，重新投入到搭积木中，最后和小伙伴一起完成了一个超棒的作品。

成长型拥抱适用于孩子遇到困难、感到沮丧时，或者在他们取得进步、完成任务后。当孩子垂头丧气地从学校回来，或者开心地向你展示自己的小成就时，都是送上拥抱的好时机。

不要说 “你很棒”“你真厉害” 这类笼统的话，而是具体描述孩子的努力和行为：“你这次数学作业全对，一定是昨晚认真复习了吧，太了不起了！”“你主动帮同学捡起掉落的书本，这个举动特别温暖。”

拥抱时力度要适中，让孩子感受到舒适和安全。轻拍的节奏可以舒缓一些，就像在安抚孩子的情绪，传递你的爱与支持。

教育不是一场短跑，而是一场漫长的马拉松。在孩子成长的道路上，他们需要的不仅仅是物质上的满足，更需要情感上的支持。一个充满爱意的成长型拥抱，一句 “我看到你努力了”，看似简单，却蕴含着无穷的力量。它能驱散孩子心中的阴霾，点燃他们前进的动力，让他们在成长的路上走得更加坚定、自信。如果你也想让孩子充满干劲，不妨从现在开始，多给他们一些成长型拥抱吧！心