进入暑期，防溺水工作已成为家长和学校关注的重点。在此温馨提醒各位家长朋友，要加强安全教育，提高安全意识，告诉孩子不要到河边、湖边、沟渠等处嬉戏，防止发生溺水事故，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。今天，一起来学习和掌握防溺水安全教育相关知识。

01牢记六不准

02同伴落水怎么办

03辨别溺水的7种现象

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。辨别是否溺水，牢记这7种迹象。     

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面。

2.溺水者手臂可能前伸。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆。 

7.戏水会发出很多声音，一旦安静要注意。

04万一溺水如何自救

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直脚筋的那条腿，用手将脚趾向上扳。

05溺水急救方法

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下八点要知道。

1.尽快拨打120急救电话，准确告知位置。

2.救援时最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

3.让溺水者头朝下，撬开其牙齿，清除口鼻堵塞物。

4.救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背，倒出呼吸道内积水。

5.对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

6.现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

7.如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

8.仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医疗单位继续进行复苏处理及预防性治疗。

来源：公安部治安管理局、教育部基础教育司

编辑：张舒婉

审核：李雪山

监审：王晓凡

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