顶端新闻记者 李志远 通讯员 葛亚培

为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，引导学生更好地了解和识别自己的情绪，近日，漯河市临颍县樱桃郭教育集团王岗镇中心学校开展了一场以“做情绪的主人”为主题的心理健康教育专题讲座。本次讲座由张红亮老师主讲。

讲座伊始，张红亮让学生齐背苏轼的《水调歌头》，指出月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，情绪是人的正常反应。接下来张红亮从面对不同处境，调节自己的情绪，面对老师的批评，合理调节自己的情绪，接纳自己的不足等方面做了介绍。

在互动环节，部分学生在大家的鼓励下大胆发言，突破自我。讲座现场热闹非凡，掌声与笑声接连不断。

副校长李晓敏告诉学生，情绪是内心的一面镜子，只有真正掌控它，才能够更好地掌控自己的生活，“愿每一位学生都能成为情绪的主人，用智慧和勇气去创造属于自己的精彩人生!”

本次讲座不仅提高了孩子们对情绪的认识和理解能力，还教会了他们如何正确地管理和调节自己的情绪，对于促进学生们的心理健康发展、提高他们的生活质量具有积极的意义。