11月12日，由郑州文化馆主办的“郑州市基层瑜伽普及培训班”正式开课，为丰富群众文化生活添砖加瓦。

活动从11月12日起至12月5日止，每周二、三、四在郑州市人力资源和社会保障局活动室开展。学员来自于全市基层文艺骨干和机关干部，培训内容涵盖哈他瑜伽和古典舞身韵，哈他瑜伽能有效锻炼身体柔韧性、力量与平衡性，呼吸控制是关键；古典舞身韵则可通过训练塑造身心与气质美。

“文艺大讲堂”讲师团队实力雄厚，有我省资深瑜伽教练唐新霞老师，还有河南省舞蹈家协会群众舞蹈委员会副秘书长、郑州市舞蹈家协会理事孙璇两位老师任教。此次培训班旨在激发群众文化活力，展现基层群众积极向上风貌，彰显我市全民文化艺术素质提升公共培训水平，同时创新群众文化工作机制，为全市社会建设提供有力文化支撑，营造良好氛围。

来源 / 文艺培训部

编辑 / 王丹妮 岳琳琳

责编 / 高   雁

审核 / 梁晓华

发布 / 数字信息部

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