人这一生,要面临很多事情和选择,能不能过好这一生,在于处事的能力,更在于心态。
保持一个好心态,才能将艰难险阻,化作行稳致远的助力。
管住情绪
控制好自己的情绪,是人生的必修课。
很多时候真正困扰我们的,并不是事情本身,而是我们遇事时的情绪和心态。
凡事不为情绪裹挟,理智处理事情,再大的问题也会大事化小,小事化了。
情绪稳了,生活也就顺了。
管住情绪,纵使风高浪急,内心也能从容不迫,游刃有余。
放下执念
人生许多痛苦的根源,在于盲目较劲。
有些人,越是在意,越是为之所累;有些事,越是看重,越会适得其反。
若总是盲目执着眼前的得失,不顾事实真相,往往会得不偿失。
这时,不妨换个角度看问题,随机应变,事情就会迎刃而解。
当你学会与自己和解,生活就会峰回路转,迎来柳暗花明。
丢掉烦恼
很多烦恼是庸人自扰,反复咀嚼不过是自我折磨。
生活中,很多人都有过这样的经历:因为别人的一句话,一个眼神,便惴惴不安;事情还没有发生,便杞人忧天。
后来才发现,大部分担忧的事情,无非是自寻烦恼。
无关原则的小事,没必要横加批判;不伤大雅的细节,也无需斤斤计较。
学会释然,看轻看淡,生活才会拨云见日。
管住情绪,不疾不徐,才能行稳致远;
放下执念,心无挂碍,才能拥有自在的人生;
丢掉烦恼,专注当下,才能领略沿路的盛景。
来源:综合新华社微信公众号
编辑:梁一平
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