北京大学数学科学院
助理教授韦东奕
因为几颗丢失的牙齿
卷起舆论沸腾
这位能解世界难题的"韦神"
却败给了口腔细菌！
说真的牙出问题
可大可小
千万别拖
据全国流调数据显示
我国5岁儿童乳牙龋患率达70.9%
3岁儿童龋齿率超过50%
且邻面龋占比超60%
今天
郑州市妇幼保健院
口腔科 赵伟举
就来和你聊聊
儿童健康"五小"专项行动之
《儿童龋齿防治指南》
从韦神的牙看
牙齿"蝴蝶效应"
牙周炎一般要经历怎样的病变过程？
健康牙龈 → 牙龈炎（可逆） → 早期牙周炎（附着丧失开始、轻度骨吸收） → 中度牙周炎（附着丧失增加、中度骨吸收、牙齿可能松动） → 重度牙周炎（广泛附着丧失、严重骨吸收、牙齿松动移位、可能脱落）
同样龋齿的发展过程，也让我们意识到：小蛀牙不及时处理会引发牙髓炎、恒牙畸形、颌面发育异常，甚至影响营养吸收和心理自信。
所以
千万别再说
「乳牙不用管反正迟早要换牙」
一颗乳牙要用6-10年
蛀牙不治相当于给娃埋下
"牙齿地雷"
01
小蛀牙的"黑化"之路
第1阶段：白斑预警（可逆！）
牙齿表面出现白垩色斑点——这是牙釉质在给你发出预警信号！此时抓紧干预还能抢救！
第2阶段：进展期症状
咬合面冒出黑线/黑点：鉴别方法：拿牙签轻划，如果表面粗糙不平，很可能是蛀牙已开席！
敏感酸痛：冷热酸甜刺激引发一过性疼痛，提示龋坏已达牙本质层。
持续性牙痛：夜间剧痛或自发痛，说明龋坏波及牙髓，需根管治疗。
高危部位提醒
邻面龋：占龋齿60%以上，因牙刷无法清洁牙缝，细菌滋生导致“隐蔽性蛀牙”。
窝沟龋：磨牙咬合面沟隙易残留食物，儿童“六龄齿”高发。
02
科学防龋三级防护体系
01
一级防护（家庭日常注意事项）
l含氟牙膏使用规范：
0-3岁：只需要挤米粒大小（约0.1g，氟浓度500-1100ppm）
3-6岁：豌豆大小（0.25g）
l刷牙方法：家长协助采用圆弧刷牙法（Fones法），每日2次×3分钟
l牙线使用：乳牙邻面龋高发，建议4岁起使用儿童牙线（每日1次）
02
二级防护（专业干预）
定期涂氟：氟化物形成牙齿“保护膜”，抑制细菌酸化。
频率：每6个月1次（高龋风险儿童3个月1次）。
03
三级防护：窝沟封闭"防弹衣"
6-8岁为“六龄齿”（第一恒磨牙）做窝沟封闭，相当于给牙齿穿“防弹衣”。
03
常见认知误区纠正
01
❌ 误区1："窝沟封闭一劳永逸"
事实：
封闭剂存在5-10%的年脱落率（需定期复查）
仅保护咬合面，邻面龋需依赖牙线清洁
02
❌ 误区2："无洞就不算龋齿"
事实：
邻面龋早期X线才能发现（临床漏诊率超30%）
牙线使用出血可能是龈缘龋信号
03
❌ 误区3："碳酸饮料后立即刷牙"
科学建议：
酸性环境（pH<5.5）刷牙会加剧釉质磨损
正确做法：先用清水/含氟漱口水漱口，30分钟后再刷牙
家长行动倡议
抓住暑假黄金期
检查娃的牙齿：
有白斑→赶紧涂氟
有黑线→速约牙医
满6岁→立即做六龄齿封闭！
转发家族群！
省下的治疗费够买10个奥特曼！
END
妇幼健康科普
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统筹：卜春梅
供稿：口腔科 赵伟举
编辑 核稿：刘子群
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