当医生说出 “孩子患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）” 时，我的世界仿佛瞬间崩塌。看着眼前这个一刻也坐不住、总是闯祸的孩子，我满心都是迷茫与无助。在接下来的 180 天里，我经历了无数次的崩溃，也在不断摸索中逐渐学会接纳，这段充满艰辛与温暖的旅程，成为了我和孩子共同成长的珍贵记忆。

孩子小明原本是个活泼好动的孩子，但随着年龄增长，他的 “与众不同” 愈发明显。在幼儿园里，别的小朋友能安静听完一个故事，他却满教室乱跑；写作业时，十

分钟必定走神，橡皮能切成碎末，铅笔咬得不成样子。老师多次找我沟通，说小明影响课堂秩序，建议我们带孩子去检查。

拿到诊断结果的那天，我躲在医院的卫生间里痛哭。脑海中不断浮现出各种可怕的未来：孩子成绩差考不上好学校、被同学孤立嘲笑、长大后无法适应社会…… 回到家，看着小明把玩具扔得满地都是，还兴奋地在沙发上跳来跳去，我积攒已久的情绪彻底爆发，冲着他大喊：“你就不能安静一会儿吗？为什么就你这么难管！” 小明被我突如其来的怒火吓得大哭起来，那一刻，我既心疼又自责，却不知道该如何改变现状。

为了帮助小明，我开始疯狂查阅资料，加入各种 ADHD 家长群，向有经验的家长取经。有人推荐药物治疗，有人建议行为干预，还有人说要进行感统训练，各种信息让我眼花缭乱。我决定先尝试行为干预，给小明制定了详细的作息表和奖励机制：按时完成作业可以得到一颗小星星，集满十颗就能兑换他喜欢的玩具。

然而，现实远比想象残酷。第一天，小明写了不到五分钟作业就开始玩笔，我耐心提醒他，可没一会儿他又开始东张西望。我强压怒火，按照约定扣除了一颗小星星，小明立刻大发脾气，把作业本撕得粉碎。那一瞬间，我感觉所有的努力都白费了，绝望和挫败感涌上心头。

但我没有放弃。我带着小明去专业机构进行感统训练，看着他在平衡木上摇摇晃晃，努力保持平衡的样子，我既心疼又欣慰。同时，我也开始调整自己的心态，学习用温和的语气和小明沟通。当他走神时，我不再大声斥责，而是轻轻拍拍他的肩膀，温柔地说：“宝贝，我们继续完成作业，好吗？” 慢慢地，小明发脾气的次数减少了，虽然还是很难长时间专注，但至少愿意尝试继续学习。

在与 ADHD “斗争” 的过程中，我逐渐认识到，接纳孩子的不完美才是最重要的。我开始关注小明的优点：他虽然注意力不集中，但想象力丰富，总能画出充满创意的画作；他活泼好动，在运动方面表现出色，跑步、跳绳都比同龄人厉害。我不再只盯着他的缺点，而是经常鼓励他发挥自己的长处。

有一次学校举办运动会，小明报名参加了跳绳比赛。比赛那天，他全神贯注地跳绳，小脸涨得通红，汗水湿透了衣衫。虽然最终没有拿到名次，但他坚持跳完了全程，赢得了同学们的掌声。那一刻，我为他感到无比骄傲。我意识到，ADHD 虽然给小明带来了一些困难，但也赋予了他独特的闪光点。

随着时间推移，我和小明之间的关系越来越融洽。我学会了在他犯错时先控制自己的情绪，耐心倾听他的想法；他也逐渐学会了约束自己的行为，努力遵守规则。180 天过去了，小明依然是那个活泼好动的孩子，但我对他的爱不再夹杂焦虑和抱怨，而是充满了理解与包容。

养育 ADHD 儿童的这 180 天，是我人生中最艰难的日子，却也让我收获了最深刻的成长。我明白了，每个孩子都是独一无二的，他们或许不完美，但都值得被温柔以待。未来的路还很长，我会牵着小明的手，一起勇敢面对生活中的挑战，在接纳与爱中，静待属于他的那朵花开。

以上文章展现了 ADHD 儿童养育过程中的情感变化与成长。若你觉得情节、语言风格等方面需要调整，欢迎随时告诉我，我会进一步修改完善。内