世界急救日

“急救与运动”/ 2024.9.14

1999年9月11日，红十字会与红新月会国际联合会（IFRC）将每年 9 月的第二个星期六定为“世界急救日”，呼吁各国以此为契机提升本国及全球范围内人们的急救意识，帮助更多人掌握急救知识技能，在日常生活或者危急情况下挽救生命。

今年9月14日是第25个“世界急救日”，主题为“急救与运动”。据世界卫生组织的数据，每年有 2500 万到 5000 万起的运动损伤发生。今年“世界急救日”的主题旨在突出急救与体育运动之间的重要联系，保证运动员、观众和社区的安全和福祉，让人们更好地享受体育运动带来的快乐。

我们希望通过关注“世界急救日”，呼吁大家重视急救知识的普及，让更多人掌握应急救护知识，能在关键时刻挽救更多生命和降低伤害程度。

体育运动中的急救

1

儿童

急救学习对于儿童的整体健康和运动参与都大有裨益。儿童天性好动、喜爱冒险，从而更容易受伤或发生意外，尤其是运动损伤和娱乐活动意外。通过将急救教育融入儿童运动项目，我们不仅可以保障他们的安全，还可以推动儿童积极参与创建更加安全的环境，利于儿童，也有益他人。

2

成人

急救学习对于成年人来说不可或缺。体育运动，尤其是业余活动中损伤和意外频发。这主要是受到多重因素影响，比如缺少正式急救培训或安全预防措施不足。学习急救技能能够帮助成年人有效应对以上情况，快速紧急处理，直到专业医疗人员到场处置。

3

老年人

老年人是体育运动和体力活动的参与者，急救学习对于他们来说至关重要。随着年龄增长，他们可能更容易受到某些健康问题和损伤困扰，包括跌倒、肌肉扭伤、或者心脏相关紧急情况等。此类问题在参与体育运动时尤为显著。因此，学习适合老年人具体需要的急救技能对于保证他们运动中的安全和健康非常重要。

中国红十字会充分发挥在公众参与的应急救护培训中的主体作用，积极推动红十字应急救护进社区、进农村、进学校、进企业、进机关、进家庭，在教育、旅游、消防、铁路、民航、公路交通等重点行业拓展应急救护培训，举办全国红十字应急救护大赛，普及应急救护知识技能，建立应急救护培训长效机制，不断增强社会公众健康意识和自救互救能力，营造“人人学急救 急救为人人”的社会文明风尚。

近年来，全国红十字系统平均每年培训持证救护员300余万名，每年应急救护知识普及人数超1000万人次。

急救教育、心肺复苏（CPR）和自动体外除颤仪（AED）技能培训、损伤预防和全面培训运动员、教练员、裁判员以及业余和专业俱乐部等其他人员对保障运动安全至关重要。下面，请跟随我们一起学习常用的运动急救知识吧！

（部分内容选自： 红十字会与红新月会国际联合会）

来源：中国红十字会微信公众号