新华社浙江江山10月11日电 2024年“九九重阳”全民健身主题活动（全国主会场·浙江江山）暨浙江省银发体育交流展示活动11日在浙江江山举行。

江山主会场活动分为登高望远赏秋华（登高和徒步）、银姿勃发展风华（运动健身展示）、健身交流焕芳华（健身文化交流）、青春伴夕阳（我陪父母过重阳）等环节，充分发挥全国主会场引领示范作用，营造孝老敬老良好社会风尚，增强体育在增进全民健康、积极应对人口老龄化和促进银发经济发展等方面的积极作用。

活动开幕式在风光秀丽的江山西山健身公园举行，现场气氛热烈。近500名浙江省银发健身达人和江山市登山爱好者携手攀登西山，共同感受重阳登高的传统文化魅力。与此同时，2000余名徒步爱好者也在西山享受着秋天的徒步乐趣。在登高的山道上，有不少精神矍铄的老年人，他们步伐稳健，神采奕奕。70岁的陈伯坚老人在接受采访时说：“平日里，我喜欢与朋友们一起练习太极拳。今天是我第一次参与登高活动，恰逢重阳节这个特别的日子，能够与众多朋友一起徒步登山，我感到非常荣幸和快乐。”

在西山公园，江山老年健身爱好者们不仅展示了太极拳、快乐舞步等文体项目，还上演了柔力球、兜球、嗒嗒球、木球等各项健身展示。在科学健身讲座环节，运动医学专家向听众详细讲解了老年人日常锻炼科学方法，推广“体育+养老”的新型理念。

在“青春伴夕阳”陪伴实践活动中，金婚夫妇、60组家庭以及职业院校学生志愿者代表共同描绘了一幅温馨画卷。孩子们陪伴老人登高远眺，徒步谈心，倾听往日岁月，分享未来憧憬。

本次活动由国家体育总局群体司、中国老年人体育协会主办，浙江省老年人体育协会、江山市人民政府、江山市体育局、江山市老年人体育协会等承办、执行。2024年“九九重阳”全民健身主题活动分为三个全国主会场，同天在安徽池州举行了池州主会场活动，宁夏固原主会场活动已于9月14日举行。

文字：吴童、黄腾达

图片：李谦