今天是2024年11月22日，农历甲辰年十月廿二 ，为中国传统二十四节气中的小雪节气。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气之后，冬天正式开始了。 

小雪，为传统二十四节气之一，每年在11月21-23日之间。小雪开始时气温会下降，北方气层温度逐渐降到0℃以下，开始降雪，但雪量不大，并且夜冻昼化。

小雪分为三候，每候五天：一候虹藏不见；二候天腾地降；三候闭塞成冬。意思是彩虹不再出现，阴阳不再相交，万物沉寂，鸟兽也逐渐变少，仿佛都已冬眠一般。

小雪节气从阴阳五行的角度看，是阴气大盛、水行主导的时节，既是寒冷的加剧，也是阳气隐伏待机的重要阶段。小雪以其“阴中有阳，寒中有藏”的特点，提示人们在寒冬将至之时调整身心，内敛蓄势，为来年春天的阳气生发做好准备。

小雪时节，应注意饮食清淡，宜选择温热、益肾的食物，如猪肉、羊肉、山药、白菜、萝卜等。此外，在这个时节宜多吃一些温阳的黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑枣、鲫鱼、虾等。

今日小雪，小雪大吉！