前两天，我在某乎上偶然看到了一则引人深思的调查研究报告。

报告中的数据令人瞩目，约 56.4％的中年女性认为在朋友圈晒个人生活是虚荣的表现，而中年男性中持有这一观点的占比也达到了 52.2％。

但在实际的生活场景中，情况却并非如此。

仅仅只有 9％的中年人热衷于晒朋友圈，51％的人只是偶尔晒一晒，还有 29％的中年人几乎从未在朋友圈中展示过自己的生活点滴。

这组看似简单的数据背后，究竟隐藏着怎样深层次的含义呢？

或许在很多人的内心深处，都会下意识地觉得在朋友圈里晒某些东西，可能就是虚伪和虚荣的外在流露。

就如同跑步这件事，众多跑者习惯晒配速、晒跑量、晒成绩，几乎每天都要打卡，每天都要晒。

甚至有的人刚跑完，还没来得及喘口气，就迫不及待地将数据同步到朋友圈，然后满心期待着朋友们的点赞和评论。

那么，这些热衷于发朋友圈的跑者，他们的内心真的是出于虚荣吗？

我自己也常常在各种帖子中看到这样的言论：一个人的内心越是缺少什么，就越会想方设法地去表现什么。

所以，晒朋友圈这件事，也就很容易被别人贴上虚荣和炫耀的标签。

暂且抛开晒圈的目的不论，我认为这件事其实是因人而异的。

无论是晒朋友圈的人，还是浏览朋友圈的人，心态的不同必然会导致感受的差异，进而看到的景象也会大相径庭。

不可否认，确实存在一些跑者，就是喜欢显摆。

但也许他们并非故意为之，而仅仅是一种长期养成的习惯，比如在我们的跑团中，有一位 30 多岁的跑者，每次购买新的装备，都会挨个询问别人衣服好不好看，然后必定要告诉对方这件衣服的价格，强调是限量版之类的。

表面上看似没什么大不了，但仔细琢磨，实则就是内心深处想要显摆，向别人宣示自己所拥有的东西价值不菲。

不过，也有一些人并非是虚荣心在作祟。

有时候，他们仅仅是为了单纯地记录一下自己的跑步历程，就像我刚开始跑步的时候，也是经常使用手机跑步软件打卡。

哪怕当天跑步的距离很短，也一定要拍上照片，然后绞尽脑汁地构思要发朋友圈的文案，最后才心满意足地发布出去。

如果哪一天跑步的距离和配速都有所提升，那简直恨不得让全世界的人都知晓这个好消息。

看着朋友们的点赞，内心的喜悦之情溢于言表，要是再能收到几句夸赞我厉害的评论，那这一整天都会沉浸在无比美好的心情之中。

但随着跑步经验的不断积累，现在的我也很少发朋友圈了，只是偶尔会低调地晒一晒那些对自己意义重大的跑步历程，配上精心挑选的图片和用心书写的文字，以此作为珍贵的纪念。

总而言之，如何看待发朋友圈这件事，其实并没有绝对的对错之分。

毕竟晒朋友圈是个人的自由选择，有些人性格低调，不喜欢分享；而有些人性格高调，乐于去分享。

所以，每个人都有各自的看法！

但如果因为别人在朋友圈中晒出的优越而让自己的心态失衡，那问题恐怕就出在我们自己身上了。