重阳节，又称为双九节、老人节，承载着深厚的文化底蕴与民族情感，是一个尊老、敬老、爱老、助老的特殊日子。每当农历九月初九，金秋送爽，丹桂飘香，家家户户都会以各种方式庆祝这个节日，其中，“做2事，吃1样，忌2事”的传统习俗尤为引人注目，它们不仅是节日仪式的体现，更是中华民族传统美德的传承与弘扬，看看有道理吗？
一、要登高望远和赏菊品秋
1.“要登高望远"
"要登高望远"，这一重阳佳节的传统习俗，犹如一幅穿越千年的风情画卷，其根脉深深扎植于汉代的文化沃土之中，历经风霜而愈发璀璨。古人深信，于九九重阳这一吉日，踏足高峰之巅，可借天地之灵气，避邪祟于无形，驱灾厄于千里之外，更祈愿福寿绵长，安康永驻。
是日，无论晨光初破黎明的静谧，还是夕阳斜照黄昏的温柔，男女老少皆轻装简行，怀揣着对自然的敬畏与向往，纷纷走出温馨的小屋，寻觅那能够承载心灵飞翔的高山峻岭，或是巍峨挺立的城市之巅——高塔。他们步履坚定，或拾级而上，或攀岩涉水，每一步都踏出了对生活的热爱与不屈。
登高之时，山风轻拂，云海翻腾，万籁俱寂之中，唯有心跳与风声共鸣。俯瞰之下，群山如黛，层峦叠嶂，江河如练，蜿蜒曲折，一幅幅大自然的壮丽画卷在眼前徐徐展开，让人不禁感叹于自然的鬼斧神工，渺小之感油然而生，心灵却在这份渺小中找到了归宿，得到了前所未有的净化与升华。
对于老人而言，重阳登高更似一场心灵的朝圣。他们或许步履已显蹒跚，但眼神中闪烁的是岁月沉淀的智慧与坚韧。每一步攀登，都是对过往岁月的致敬，每一声喘息，都蕴含着对生活的热爱与坚持。登高望远，不仅是对外界风景的眺望，更是内心深处那份不老之志的展现，寓意着即便年华老去，精神依然如松柏般常青，志向依旧高远，向着生命的更高峰不断攀登。
2."要赏菊品秋"
要赏菊品秋，这一传统习俗在重阳佳节之际更显韵味悠长。菊花，这秋日的精灵，以它那不畏寒霜、独步金秋的傲骨，成为了重阳节的灵魂之花。其花瓣层叠，色彩斑斓如织锦，从淡雅的白到炽烈的红，每一朵都像是大自然精心雕琢的艺术品，不仅装点了秋日的萧瑟，更以它那高洁坚韧的品格，深深触动了人们的心弦。
重阳之日，家家户户门前屋后，皆可见菊花倩影，它们或独自绽放，展示着孤傲之美；或簇拥成团，诉说着团结的力量。人们或漫步于菊海之中，细品那份清雅脱俗；或登高望远，将满园秋色尽收眼底，以此方式庆祝佳节，更寄托了对家人安康、生活美好的深切期许。
而赏菊之余，味蕾亦能得到极致的享受。菊花酒，以菊花之精华入酒，色泽金黄透亮，入口醇厚回甘，不仅暖身驱寒，更蕴含了延年益寿的美好寓意。菊花糕，软糯香甜，每一口都是对味蕾的极致宠溺，它不仅是节日的应景美食，更是对家人健康长寿的深情祝愿。这些以菊花为原料的佳肴，不仅满足了人们的口腹之欲，更在无形中传递着文化的温度与情感的深度，让重阳佳节更加丰富多彩，意蕴深远。
二、要吃重阳糕
要吃重阳糕，这不仅仅是一种味蕾的享受，更是千百年来中华民族深厚文化底蕴的味觉传承。重阳糕，作为重阳节庆典中的璀璨明珠，其制作技艺源远流长，犹如一幅细腻工笔画，每一道工序都蕴含着匠人的心血与智慧。它种类繁多，宛如百花争艳，从南到北，因地而异，风味各异，或甜或咸，或细腻如丝，或粗犷豪放，皆是地域风情的独特诠释。
精选上乘米粉与豆粉为基底，宛如细腻的绸缎，轻轻包裹着红枣的甜蜜、莲子的清雅、核桃的醇厚，这些天然食材的巧妙融合，经过慢火细蒸，化为一缕缕诱人的香气，缭绕心间。入口那一刻，软糯中带着丝丝嚼劲，香甜而不腻，仿佛能瞬间唤醒所有感官，让人沉醉不已。
吃重阳糕，不仅仅是为了满足口腹之欲，更是一次心灵的洗礼。它寓意着步步登高，百事顺遂，寄托了人们对长辈健康长寿、家庭和谐美满的深切期盼。同时，重阳糕还承载着驱邪避凶、祈福纳祥的古老信仰，如同一位慈祥的长者，默默守护着每一个家庭的幸福与安宁。在这一口口的甜蜜中，我们不仅能品尝到节日的喜悦，更能感受到那份对美好生活的无限憧憬与追求。
三、要避言不吉以及莫忘敬老
1."避言不吉"
在重阳节这个喜庆的日子里，人们特别注重言辞的吉利与和谐。因此，应避免谈论死亡、疾病等不吉利的话题，以免破坏节日的喜庆氛围。相反，应多谈论吉祥如意、健康长寿的话题，以此传递正能量，营造温馨和谐的节日环境。同时，这也是对老人的一种尊重与关爱，让他们感受到来自家庭和社会的温暖与关怀。
2."莫忘敬老"
重阳节的核心意义在于尊老敬老。在这个节日里，无论多忙，我们都应该抽出时间陪伴家中的老人，倾听他们的心声，关心他们的身体和生活状况。这不仅仅是物质上的供养，更是精神上的慰藉与陪伴。同时，我们也应该积极参与到社会敬老爱老的活动中去，用自己的行动去影响和带动更多的人关注老年人的生活，共同营造一个尊老敬老的良好社会风尚。
总之，重阳节的“做2事，吃1样，忌2事”传统习俗，不仅是对古老文化的传承与弘扬，更是对中华民族尊老敬老传统美德的践行与彰显。在这个特殊的日子里，让我们共同行动起来，用实际行动去关爱老人、尊重老人、陪伴老人，让尊老敬老之风蔚然成风，让中华民族的传统美德在新时代焕发出更加绚丽的光彩
#2024重阳节#